inhoud:
- Medische video: 10 Most Unbelievable Gold Diggers
- Maak eerst kennis met uw type rugpijn
- Een verscheidenheid aan veilige geslachtsstanden voor mensen met rugklachten
- 1. Doggy style rust op de elleboog
- 2. Doggy style rustend op de handen
- 3. Missionaris
- 4. Zendelingen rusten op ellebogen
- 5. lepelen
Medische video: 10 Most Unbelievable Gold Diggers
Lijden aan rugpijn is niet alleen een obstakel voor activiteit, maar beïnvloedt ook je seksleven met een partner. Omdat de rug pijnlijker kan worden wanneer deze wordt geactiveerd door overmatige beweging en druk op bepaalde delen van het lichaam. Volgens Natalie Sidorkewicz, Ph. D., een onderzoeker van de University of Waterloo in Canada, is de beste sekspositie voor mensen met rugpijn een positie die druk op de rug vermijdt.
Maak eerst kennis met uw type rugpijn
Volgens de Prevention-pagina is Sidorkewicz van mening dat de positie van veilig vrijen voor rugpijn afhankelijk is van het type rugpijn dat wordt ervaren. Er zijn drie soorten rugpijn, welke bent u?
- Flexion-intolerant: Pijn in de rug bij het naar voren buigen, zoals bij het strikken van veters, tuinieren of lange tijd zitten.
- Extension-intolerant: Dit type rugpijntrigger is wanneer een persoon de neiging heeft om zijn buik naar voren te buigen of zijn rug te buigen.
- Motion-intolerant: Rugpijn wanneer de positie van het lichaam uit de buurt van neutraliteit is, of hij nu hoog of liggend staat.
Een verscheidenheid aan veilige geslachtsstanden voor mensen met rugklachten
1. Doggy style rust op de elleboog
Doggy style het is niet alleen de meest sexy sekspositie voor de meeste mannen, maar het is ook goed om de G-plek van een vrouw te bereiken, zodat het gemakkelijker zal zijn om een orgasme te bereiken. op doggy style, de positie van de vrouw is terug naar de man en gebruikt haar ellebogen om op haar lichaam te rusten, alsof iemand kruipt. Deze positie biedt zeker een exotisch zicht voor mannen wanneer ze van achteren binnendringen.
De positie om deze te maken is geschikt voor diegenen van u die last hebben van rugpijn, intolerantie. De reden is dat mensen die flexie-intolerantie ervaren zich ongemakkelijk zullen voelen als ze te lang zitten. Dit is waarom, positie doggy style kan je helpen om de voldoening van het vrijen te krijgen, zelfs als je rugpijn hebt.
2. Doggy style rustend op de handen
Vergelijkbaar met doggy style voorheen kun jij, die rugpijn hebt, variaties maken doggy style anderen om toe te voegen aan het plezier van het vrijen. Het verschil is variatie doggy style deze, de vrouw rust haar lichaam met haar handen, zodat haar rugpositie de neiging heeft hoger te zijn.
Deze positie is zeer goed gedaan door degenen onder u die buiging-intolerante problemen ervaren, of rugpijn bij het buigen. Omdat, deze positie zorgt voor minder druk op uw rug bij het penetreren.
3. Missionaris
De missionaire positie is een van de geslachtsstanden die gewoonlijk wordt uitgevoerd tijdens geslachtsgemeenschap. In deze positie zal de man zijn lichaam ondersteunen met zijn handen, terwijl de vrouw op haar rug ligt met haar benen open en haar knieën licht gebogen.
Deze positie kan troost bieden aan paren die extensie-intolerante rugklachten ervaren. Omdat deze positie vereist dat je lichaam een beetje buigt zodat het de rugpijn veroorzaakt door seksuele bewegingen niet verergert.
4. Zendelingen rusten op ellebogen
De positie van vrijen deze is een andere variatie op de zendeling. Het is alleen dat, de man ondersteunt zijn lichaam met zijn ellebogen, recht voor de vrouw. Terwijl een vrouw haar benen om haar middel of zelfs op de schouder van een man legt. Daarna worden de benen van de vrouw gekruist en op de enkels vergrendeld, alsof een vrouw het lichaam van een man met zijn benen knuffelt.
Deze ene missionaire variatie is perfect voor degenen onder u die extensieve intolerante rugpijn en bewegingsintolerantie ervaren. Omdat dit niet vereist dat je je rug tegen de rug buigt wat de pijn kan verergeren.
Bovendien maakt deze ene missionaire positie de vagina strakker zodat penetratie prettiger aanvoelt. Niet alleen dat, deze positie maakt je ook vrij om te verkennen met de borsten en clitoris van je partner.
5. lepelen
In positie lepelen, U en uw partner liggen allebei op hetzelfde bed in dezelfde richting. Natuurlijk moet je achter het paar zitten omdat het via de achterkant doordringt. Je kunt je partner vragen om zijn knieën een beetje te buigen, zodat de positie van liefde steeds enthousiaster wordt.
De onderzoeker vond die positie lepelenhet biedt niet echt troost in de rug, vooral niet voor degenen onder u die flexie-intolerantie ervaren. Omdat deze positie je in staat stelt om je rug extra energie te geven, zodat het de rugpijn kan verergeren. Dit is waarom, positie lepelen veiliger voor diegenen van u die extensieve intolerantie ervaren.
