inhoud:
- Medische video: 2015 Personality Lecture 12: Existentialism: Dostoevsky, Nietzsche, Kierkegaard
- Nutsbedrijven openen kansen voor hechte relaties met andere mensen
- Nalaten zorgen ervoor dat je langer leeft
Medische video: 2015 Personality Lecture 12: Existentialism: Dostoevsky, Nietzsche, Kierkegaard
Small talk wordt vaak geïnterpreteerd als small talk, wat vaak niet zo belangrijk is om over te praten - of er wordt nog steeds aan gevraagd, hoewel het het antwoord al kent. Bijvoorbeeld: "Hoe gaat het met u?", "Uh, nu bent u groot!" Het was klein, hoewel ... ", of zelfs" willen frituren, nee? "(Lees: gewoon aanbieden, niet noodzakelijkerwijs bereid om geef het, weet je!)
Veel mensen zeggen dat small talk slechts een verspilling van tijd is, nutteloos is, en wordt alleen gedaan wanneer "er een wens is". Velen vermijden ook situaties die veel lippendienst vereisen, zoals kantoorfeesten of familie-evenementen, omdat ze lui zijn om verstrikt te raken in de gesprekken die daar vastzitten. Wist je echter dat kleine praatjes gunstig voor de geestelijke gezondheid bleken te zijn?
Nutsbedrijven openen kansen voor hechte relaties met andere mensen
Hoewel het triviaal leek en tijdverspilling was, kon klein gepraat de deur zijn naar veel serieuzere en zwaardere gesprekken. Sterker nog, zelfs zakelijke en romantische relaties kunnen alleen bloeien als ze alleen maar werkwillig vragen: "Vanmorgen was het echt vastgelopen, huh?"
Volgens Dr. Justine Coupland, een sociolinguïst en auteur van Small Talk, zei dat onbewust kleinvertier een sterk en positief effect had op sociale interactie. Door een praatje te maken, open je de mogelijkheid om de overeenkomsten die je hebt met je vrienden te verkennen, wat uiteindelijk resulteert in en de band tussen twee mensen versterkt. Door vragen te stellen of uitspraken te doen die niet belangrijk lijken, leer je hoe je contact kunt maken met anderen en niet alleen met hen kunt communiceren.
Elizabeth Dunn, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van British Columbia, zei dat je niet alleen probeert om je best te doen om een relatie met je chatpartner aan te gaan, maar ook om je een beetje belangrijkere informatie over jezelf te laten zien, zoals goede bedoelingen betrouwbaar en je bereidheid om samen te werken.
Bernardo Carducci, directeur van het Shyness Research Institute aan de Indiana University Southeast, is ook van mening dat small talk de hoeksteen van bescheidenheid is. "Als je je 'verbonden' voelt met mensen door deze triviale gesprekken, krijg je nieuwe bondgenoten." Natuurlijk zal je je vrienden niet willekeurig behandelen, toch? En vice versa. Klein praten zorgt voor een vertrouwd gevoel waardoor uw gesprekspartner u als een vriend behandelt.
Nalaten zorgen ervoor dat je langer leeft
Dunn had in 2014 opmerkingen gemaakt over de voordelen van nicoties voor de gezondheid van het lichaammensen werven die naar de coffeeshop gaan. Ze werden gevraagd om te communiceren met barista's in afwachting van hun orders.
De resultaten tonen aan dat degenen die vasthouden aan barista de stemming en hogere positieve energie "infecteren". Dit geeft aan dat willekeurige interacties met bredere leden van de gemeenschap ook belangrijk zijn voor ons emotionele en psychologische welzijn met de effecten van interactie met onze eigen vrienden of partners.
Een andere studie in 2013 door Andrew Steptoe van University College London meldde dat ouderen die zelden communiceren of die sociaal geïsoleerd zijn het risico lopen sneller dood te gaan dan degenen die graag met anderen op openbare plaatsen of met hun eigen familieleden communiceren.
