inhoud:
- Medische video: Your brain on video games | Daphne Bavelier
- Hoe lang kunnen kinderen videogames spelen?
- Wat gebeurt er als kinderen videogames voorbij de ideale tijdslimiet spelen?
- Tips voor het besturen en beperken van de tijd die het spelen van videospellen speelt
- 1. Bevestig het kind voordat je begint te spelen
- 2. Plaats de computer of televisie niet in de kinderkamer
- 3. Doe leuke activiteiten na het spelen videogame
Medische video: Your brain on video games | Daphne Bavelier
Zowel jongens als meisjes, de meeste kinderen van vandaag zijn moeilijk als ze worden verteld om te vertrekken videogame. Als u al voor een televisiescherm of computer speelt, kan uw kind vergeten te eten, te baden of op school te werken. spelen videogame het is leuk en nuttig. Kinderen kunnen op hetzelfde moment veel nieuwe dingen leren, zoals strategieën beheren, beslissingen nemen en concurreren fair. Dus het is prima als je kind graag speelt videogame.
Echter, later spelen videogame kan een negatieve invloed hebben op kinderen. Dan is er echt speeltijd videogame ideaal voor kinderen? Deze vraag wordt vaak uitgedrukt door ouders die zich zorgen maken dat hun kinderen verslaafd zijn aan spelen videogame. Neem de onderstaande informatie in overweging om deze vraag te beantwoorden.
Hoe lang kunnen kinderen videogames spelen?
Volgens een studie uitgevoerd door experts van de Universiteit van Oxford, Engeland, mogen kinderen niet spelen videogame meer dan een uur per dag. Veel ouders zijn bang dat hun kinderen niet zullen leren omdat ze te druk zijn met het spelen van videogames, zodat kinderen alleen in het weekend kunnen spelen. Eigenlijk is dit niet nodig zolang je de speelduur strikt kunt beperken videogame voor kinderen.
LEES OOK: Kinderen opvoeden met zorg voor gadgets, wat is de impact?
Let ook op als uw kind vaak achter een computerscherm zit, smartphone, of televisie. Misschien als het klaar is met spelen het spel favoriet op de computer, zal het kind bewegen en spelen smartphone-het is. Volgens kinderartsen aan de American Academy of Pediatrics moeten ouders de tijd die kinderen met elektronische apparaten doorbrengen, beperken tot niet meer dan twee uur per dag.
Wat gebeurt er als kinderen videogames voorbij de ideale tijdslimiet spelen?
Volgens de studie in het 2013 tijdschrift Pediatrics, spelen videogame urenlang elke dag zal het geen voordelen voor kinderen opleveren. Te lang spelen voor het televisiescherm en de computer heeft een negatief effect op de psychische toestand van het kind. Verschillende problemen die vaak voorkomen bij kinderen die te vaak spelen videogame zijn hyperactiviteit, concentratiestoornissen en aandacht (aandacht) en moeite om empathie op te bouwen met mensen om hen heen.
In sommige ernstige gevallen kunnen kinderen die niet beperkt zijn tot speelduur, uitdroging en bloedstolsels ervaren. Als je te vaak speelt videogame thuis worden kinderen minder lichamelijk actief. De risico's variëren, variërend van een verzwakt immuunsysteem, obesitas en depressie.
LEES OOK: Hoe lang duurt fysieke activiteit en jeugdactiviteit voor kinderen?
Tips voor het besturen en beperken van de tijd die het spelen van videospellen speelt
U kunt dus de speeltijd regelen videogame uw kind, neem dan contact op met de volgende tips. Je hoeft geen felle of wrede ouder te zijn om een kind te straffen.
1. Bevestig het kind voordat je begint te spelen
Voordat het kind het spel inschakelt, vraag je het kind om te kijken hoe laat het is. Beklemtoon vervolgens dat hij het over een uur uit moet zetten. Op die manier kan het kind niet worden gemotiveerd: "Maar ik speelde gewoon een tijdje, hoe komt het!"
Je moet ook niet worden geprovoceerd door het geklaag van een kind, zoals: "Nog vijf minuten, vriend. Het is echt een last, ". Als het kind het wapen neemt, antwoord dan met een groet als: "Dat kan besparen en speel morgen opnieuw. Kom op, zet het uit. "
LEES OOK: Klopt het dat straling van Wi-Fi kinderkanker kan veroorzaken?
2. Plaats de computer of televisie niet in de kinderkamer
Om het voor u of uw kind verzorger gemakkelijker te maken om de speelduur te controleren videogame, geen computer of televisie in zijn slaapkamer. Kinderen kunnen zonder je medeweten de speeltijd stelen. Wanneer kinderen spelen het spel via tablet, smartphone, of console het spel draagbaar, laat het kind de hulpmiddelen eerst opslaan terwijl hij slaapt, eet of op school werkt.
LEES OOK: 8 trucjes om kinderen in hun eigen kamer te laten slapen
3. Doe leuke activiteiten na het spelen videogame
Speel niet videogame voor het studeren, baden of het doen van opdrachten. Kinderen zullen meer terughoudend zijn om te stoppen wanneer hun speeltijd voorbij is. Omdat, na het spelen het spel hij moet dingen doen die niet prettig zijn. Dus probeer het kind om verschillende verplichtingen te vervullen voordat het speelt.
Je kunt deze activiteit ook omzeilen door een aangenaam alternatief aan te bieden nadat de speelduur voorbij is. Bijvoorbeeld na een uur spelen videogame, nodig kinderen uit om door het huis te fietsen of in de middag te trainen.
