inhoud:
- Medische video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
- Handleiding voor de uitvoering van voeding voor baarmoederhalskanker
- Een lijst met voedingsmiddelen die moeten worden vermeden tijdens de behandeling van baarmoederhalskanker
Medische video: Food as Medicine: Preventing and Treating the Most Common Diseases with Diet
Het hebben van een gezond en uitgebalanceerd dieet ondersteunt niet alleen de vlotte behandeling van baarmoederhalskanker, maar verbetert ook je humeur en algehele gezondheid. Dit is niet alleen belangrijk voor degenen onder u die kanker hebben, maar ook voor mensen die hun risico op het ontwikkelen van deze kanker willen voorkomen. Er zijn een aantal voedingsstoffen voor baarmoederhalskanker die moeten worden vervuld om uw doelen te bereiken.
Het eten van verschillende groenten en fruit, bijvoorbeeld, wordt verondersteld u te beschermen tegen baarmoederhalskanker. Antioxidant-rijk voedsel, carotenoïden, flavonoïden en folaten, zoals fruit en groenten, kunnen uw lichaam ook ondersteunen tegen HPV waarvan ook bekend is dat het baarmoederhalskanker veroorzaakt. Het volgende is een complete gids voor voeding voor baarmoederhalskanker waaraan moet worden voldaan, zowel als herstel tijdens de behandeling als als preventieve maatregel.
Handleiding voor de uitvoering van voeding voor baarmoederhalskanker
Het ideale dieet voor een dag die wordt aanbevolen om u te helpen bij het voldoen aan voeding voor baarmoederhalskanker, wordt in het algemeen als volgt geïllustreerd:
- Ontbijt: sinaasappelsap, meloen, yoghurt en muesli
- Lunch: sandwiches met groenten en kaas, plus gesneden paprika's, champignons en courgettes
- Diner: een gemengde romaine sla salade, plus een aanvulling van grapefruit en volkoren pasta met spinazie, zwarte bonen, kip en tomaten
De meeste voedingsingrediënten bevatten carotenoïden, foliumzuur en flavonoïden. Waarom zijn ze alle drie belangrijk als voedingsstoffen voor baarmoederhalskanker? Carotenoïden zijnantioxidanten gevonden in vitamine A-rijk voedsel Naast carotenoïden en fruit en groene groenten worden ze ook aangetroffen in rode of oranje voedingsmiddelen, zoals wortels, zoete aardappelen, pompoenen en squash. Veel studies tonen aan dat carotenoïden een positief effect hebben op verschillende ziekten, zoals bepaalde kankers, waaronder baarmoederhalskanker.
Voedingsmiddelen rijk aan foliumzuur hebben aangetoond dat het het risico op baarmoederhalskanker vermindert bij mensen die zijn geïnfecteerd met HPV. Je kunt foliumzuur krijgen van voedingsmiddelen zoals avocado's, linzen, sinaasappelsap, romaine sla, aardbeien, bonen, verrijkte granen en brood.
Flavonoïden zijn chemische verbindingen die voorkomen in fruit en groenten. Voedingsmiddelen met flavonoïden zoals appels, asperges, zwarte bonen, broccoli, spruitjes, kool, knoflook, sla, uien, sojabonen of spinazie. De inname van flavonoïden uit voedsel, gecombineerd met andere componenten zoals verschillende vitaminen, speelt een belangrijke rol bij de preventie van kanker. Flavionoïd is ook gemeld een rol te spelen bij het onder controle houden van kankercellen en het voorkomen van carcinogenese.
Een lijst met voedingsmiddelen die moeten worden vermeden tijdens de behandeling van baarmoederhalskanker
Het handhaven van een gezond dieet betekent dat je ook moet letten op wat je bord is. Er zijn verschillende soorten voedsel die u moet vermijden tijdens het ondergaan van een kankerbehandeling om verslechterde omstandigheden of het risico op andere complicaties te voorkomen. Hier zijn de details.
- Volkoren: u kunt alleen hele tarwe eten als u gevaarlijk gewichtsverlies moet beheersen
- Rood vlees, vis, gevogelte en zuivelproducten
- Geraffineerde suiker en zaden die het immuunsysteem kunnen verstoren
- Honing: hoewel honing goede voordelen heeft voor het lichaam, wordt u aangeraden om het honingverbruik te beperken
- Gedroogde vruchten; consumeer alleen vers fruit
- paddenstoelen, zeewier en andere sacchariden
- Gist (voor brood of fermentatie): er zijn veel gezondheidsproblemen die direct verband kunnen houden met gist, waaronder aderverkalking, obesitas en AIDS
- Sojaproducten, behalve verse sojabonen, alle sojaproducten moeten worden vermeden
- Zout: keukenzout (geraffineerd zout) kan een belangrijke oorzaak van kanker zijn, maar aan de andere kant heeft natuurlijk zeezout minerale inhoud die sterk lijkt op menselijk bloed, waardoor het een zeer gezond voedsel is, zolang je niet te veel consumeert
- "Slechte" vetten en oliën: transvet moet volledig worden vermeden, wat problemen kan veroorzaken in de celwand.
- Junk food
- Vermijd sojasaus, ingelegde sauzen, sausan sausen, ingelegde groene olijven, zuurkool, en ingelegde komkommers die grote problemen in cellen kunnen veroorzaken
- Maïs, rijst en aardappelen, vanwege de manier waarop ze worden opgeslagen
- Vermijd het gebruik van microgolven om voedsel te koken of te verwarmen tijdens de behandeling van kanker
Hallo gezondheidsteam geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.
