6 Snelle en natuurlijke manieren om de interne warmte te verminderen

inhoud:

Medische video: 6 Tips Om Snel Vet Te Verbranden (Ook Bij Je Buik & Benen)

Wanneer er zich warme symptomen voordoen, zoals keelpijn, droge lippen, zweertjes in de mond, zwakte en obstipatie (moeilijkheden bij het ontlasten), kunt u onmiddellijk hete medicijnen in de winkel gebruiken.

Eigenlijk is de hitte binnenin eigenlijk geen ziekte, weet je. U kunt dus gewoon warme medicijnen nemen in de natuur, zonder medicijnen en extra chemicaliën. Maar voordat u verschillende hete natuurlijke remedies ontdekt, moet u eerst vaststellen wat er heet van binnen is. Bekijk de volledige informatie hieronder.

Is het warm?

Er is geen hartaandoening in de geneeskunde. Innerlijke warmte wordt nauwkeuriger geïnterpreteerd als een reeks symptomen die de mond, keel en spijsvertering aantasten.

De term warmte op zich is eigenlijk geworteld in de traditionele Chinese geneeskunde. Sinds eeuwen geloofden artsen in China dat de temperatuur van het menselijk lichaam eigenlijk altijd in evenwicht was. Yin en Yang. Als de temperatuur in het lichaam niet in balans is, omdat het bijvoorbeeld te warm is, zult u ook symptomen van brandend maagzuur ervaren. Daarom hebt u een verfrissend drankje nodig dat de lichaamstemperatuur weer in balans kan brengen.

In de moderne geneeskunde worden de symptomen van maagzuur meestal veroorzaakt door bepaalde gezondheidsproblemen. Droge en zwakke lippen kunnen worden veroorzaakt door uitdroging. Terwijl constipatie kan optreden omdat u vezels, vitamines en mineralen mist. Zere keel en aften worden ook niet veroorzaakt door warmte in het lichaam, maar door infectie of andere ziekten.

Warmte in de natuurlijke geneeskunde

De eerste stap om maagzuur te behandelen, is te herkennen waardoor uw symptomen optreden. Op die manier weet u wat voor soort behandeling het meest geschikt is voor uw aandoening. Raadpleeg voor meer informatie de volgende verschillende keuzes van hete medicijnen in de natuur.

1. Gorge zout water

Gorgelen met een zoutoplossing kan helpen zere keel en zweren te verlichten. Maak een glas warm water en meng met een theelepel zout. Om een ​​zere keel te behandelen, spoel je je mond terwijl je omhoog kijkt. Terwijl je van aften af ​​kunt komen, kun je gorgelen in het getroffen gebied.

Je kunt 20 tot 30 seconden spoelen en dan het water weggooien, niet doorslikken. Herhaal om de paar uur gorgelen met zout water voor effectieve resultaten.

2. Eet groenten en fruit

Groenten en fruit zijn rijk aan vezels, vitaminen en mineralen die effectief zijn voor de spijsvertering. Bovendien kunnen groenten en fruit het uithoudingsvermogen verhogen.

Kies groenten en fruit waarvan de kleuren helder en geconcentreerd zijn voor de beste voedingswaarde. Bijvoorbeeld spinazie, boerenkool, wortelen, aubergine en broccoli. Aardbeien, papaya, appels en druiven zijn ook goed voor de behandeling van brandend maagzuur. Om vezels en vitamine-inname te verhogen, fruit zoals appels en druiven met hun huid consumeren.

3. Druppel theezakjes

Overwin aften door het aangetaste deel of de wond samen te drukken met het theezakje dat je hebt gezet. Theeblaadjes zijn nuttig voor het bestrijden van ontstekingen en het verminderen van pijn. Comprimeer gedurende 15 tot 20 minuten ongeveer drie keer per dag.

4. Drink veel water

Omdat maagzuuraandoeningen zoals droge keel en gesprongen lippen veroorzaakt kunnen worden door uitdroging, moet u voldoende water drinken. Om verloren gegane vloeistoffen te vervangen, probeer minstens tien glazen water per dag te drinken.

5. Honing

In verschillende onderzoeken is honing effectief voor het verlichten van verschillende keelproblemen. Dus, als de keel pijnlijk of droog aanvoelt, drink dan onmiddellijk pure honing. Je kunt het mengen met thee, warm water of gewoon drinken.

Honing kan ook een droge tot gebarsten lip-oplossing zijn. Breng honing aan op je lippen om de natuurlijke vochtigheid te behouden.

6. Koud kompres

De lijster die in het gebied van de mond verschijnt, kan pijnlijk zijn. Daarom, comprimeer de pijnlijke deel en aften met ijsklontjes gewikkeld in een zachte, steriele doek. U kunt een schone doek ook als kompres in koud water onderdompelen.

6 Snelle en natuurlijke manieren om de interne warmte te verminderen
Rated 4/5 based on 959 reviews
💖 show ads