inhoud:
- Medische video: Zeven redenen waarom je last kunt hebben van pijnlijke gewrichten
- 1. Fysieke therapie
- 2. Geneesmiddel voor gewrichtspijn
- 3. Injectie of injectie
- 4. Operaties
Medische video: Zeven redenen waarom je last kunt hebben van pijnlijke gewrichten
Soms kunt u een aandoening ervaren die gewrichtspijn in de elleboog wordt genoemd en die zwakte en problemen bij het hanteren van objecten kan veroorzaken. Je moet je handen en armen gebruiken om een aantal dingen te doen. Het is dus belangrijk om de juiste behandeling te vinden om deze symptomen te elimineren. Hier zijn enkele behandelingen die u kunt overwegen.
1. Fysieke therapie
Fysiotherapie kan de eerste keuze zijn voor pijn, waaronder pijn in de elleboog. Fysiotherapie kan helpen de elleboogsterkte op te bouwen en herhaling van de aandoening te voorkomen.
De therapeut kan u helpen oefeningen te doen om de flexibiliteit van uw ellebooggewricht te herstellen. Andere eenvoudige oefeningen kunnen worden aanbevolen om de spieren rondom het ellebooggewricht geleidelijk te versterken en te strekken. Sterke spieren kunnen gewrichten en botten ondersteunen. U kunt worden verteld om de oefening minstens één keer per dag te doen. Probeer je gewrichten actief te houden. Gebrek aan lichaamsbeweging kan de pijn verergeren en de gewrichten stijf worden.
Acupunctuur kan soms worden gebruikt. Bij acupunctuur worden speciale naalden in een speciaal punt in de huid gestoken om de zenuwen te stimuleren. Het lichaam maakt natuurlijke pijnstillers vrij - endorfines. Hoewel er geen sterk bewijs is dat acupunctuur effectief is, moet deze methode worden geprobeerd als andere niet-chirurgische behandelingen niet helpen.
2. Geneesmiddel voor gewrichtspijn
Medicijnen kunnen worden gebruikt om pijn te verlichten, ontstekingen te verminderen en gewrichten te beschermen. Zowel vrij verkrijgbare medicijnen als geneesmiddelen op recept zijn beschikbaar tegen pijn. Verschillende soorten geneesmiddelen die vaak worden gebruikt, omvatten niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (aspirine, ibuprofen). Als zelfzorggeneesmiddelen niet helpen, kunnen artsen sterkere medicijnen voorschrijven. Vergeet niet om de instructies van de arts te volgen om bijwerkingen te voorkomen.
3. Injectie of injectie
Steroïde injecties kunnen worden aanbevolen als u lijdt aan ernstige pijn die binnen een paar weken niet geneest. Pijn kan enkele uren na het injecteren van de drug verergeren, maar de meeste mensen voelen zich daarna beter. Mogelijk hebt u een tweede injectie nodig.
Steroïde injectie is effectief voor elleboogpijn. Soms helpt deze injectie om pijn te behandelen en soms helpt het alleen om de hersteltijd te verkorten. Uw toestand kan verbeteren zonder deze injectie.
4. Operaties
In de meeste gevallen wordt een operatie niet aanbevolen. Elleboogpijn kan genezen met niet-chirurgische opties. Als u echter een speciale aandoening ervaart of pijn niet onder controle kan worden gehouden met medicatie of lichaamsbeweging, wordt u geadviseerd een operatie te ondergaan.
- Gewrichtsstijfheid: uw ellebogen zijn stijf en er ontstaan abnormale botten. Chirurgie helpt bij het verwijderen van het afwijkende bot en ander zacht weefsel. Na de operatie kunt u uw bewegingsbereik herstellen.
- Artritis: Arbowartritis kan het voor u moeilijk maken om dingen op te tillen. Chirurgie kan abnormaal bot verwijderen of de elleboog vervangen.
Afhankelijk van het activiteitenniveau en de beperkingen van uw bewegingen, zal de arts u helpen bij het bepalen van de operatie. Na de operatie kan fysiotherapie worden uitgevoerd om u te helpen sneller weer normale activiteiten te hervatten.
Elleboogpijn kan uw dagelijkse leven beïnvloeden met pijn en ongemak, maar effectieve behandeling is beschikbaar. U moet niet-chirurgische opties proberen voordat u een operatie overweegt. De dokter zal u helpen kiezen.
Hallo gezondheidsteam geeft geen medisch advies, diagnose of behandeling.
