inhoud:
- Medische video: Diabetes: voet pijnen en been krampen: effectieve behandeling ervan
- Wat is diabetische voet?
- Wat veroorzaakt voetdiabetes?
- Hoe kan ik voetcomplicaties voorkomen?
Medische video: Diabetes: voet pijnen en been krampen: effectieve behandeling ervan
Hoge bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes kan veel complicaties veroorzaken. Een complicatie die vaak als triviaal wordt beschouwd, is diabetische voet. Bij diabetici kan deze complicatie wonden en zweren op de voeten moeilijker maken om te genezen. Waarom is dat zo? Bekijk alle informatie over diabetische voeten in dit artikel.
Wat is diabetische voet?
Diabetische voet, ook bekend als diabetische voet/ diabetische voet is een aandoening die verschillende complicaties van zenuwstelselschade aan de voeten als gevolg van diabetes beschrijft.
Diabetes vermindert het vermogen van het lichaam om de wondgenezing te verwerken. Door deze trage wondgenezing kan de infectie erger worden. In de loop van de tijd kunnen mensen met diabetes voetproblemen krijgen die niet kunnen worden genezen en deze aandoening kan het been geamputeerd maken.
Een veel voorkomend probleem met diabetesvoet is eelt. Hoewel eelt misschien niet alarmerend lijkt, als deze niet wordt gecontroleerd, kan deze aandoening veranderen in zweren of open wonden. Mensen met diabetes lopen ook het risico om Charcot te ontwikkelen, een aandoening waarbij de gewrichten die het gewicht ondersteunen, progressief worden beschadigd, waardoor botbeweging verloren gaat.
Wat veroorzaakt voetdiabetes?
Ongecontroleerde bloedsuikerspiegels bij mensen met diabetes kunnen ervoor zorgen dat de zenuwen in het lichaam gevoelloos worden en gevoel verliezen door zenuwbeschadiging. Dit is de reden waarom mensen met diabetesneuropathie geen pijn kunnen voelen zoals andere normale mensen, die geen zenuwbeschadiging ervaren. Als de wond niet onmiddellijk wordt onderzocht en de infectie plotseling heel ernstig wordt, is er uiteindelijk amputatie nodig.
Mensen met diabetes kunnen ook slechte bloedsomloopcondities op hun voeten ervaren, die het genezingsproces vertragen wanneer hun benen gewond raken. Elke wond die langzaam wordt uitgehard, kan het risico op infectie vergroten, omdat bacteriën gemakkelijk open wonden kunnen binnendringen en wonden kunnen snijden.
Routinematig controleren van uw voeten is een zeer belangrijk onderdeel van de behandeling van diabetes. Helaas, volgens een artikel gepubliceerd in het tijdschrift Diabetische Geneeskunde, controleert ongeveer 23-63 procent van de patiënten zelden hun benen of zelfs hun benen helemaal niet.
In feite is het controleren van uw voeten een belangrijk onderdeel van de behandeling en preventie van diabetescomplicaties.
Hoe kan ik voetcomplicaties voorkomen?
Naast het eten van gezond voedsel om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden, zijn er verschillende stappen die diabetici kunnen nemen om voetcomplicaties te voorkomen. Om de bloedstroom naar de lagere lichaamsdelen te verhogen, moeten diabetici regelmatig lopen met schoenen die zich recht op de voeten bevinden, comfortabel en gesloten. Indien nodig kunt u ook diabetische schoenen kopen die nu op de markt zijn. Trainen vermindert ook hypertensie en maakt gewichtsverlies erg belangrijk voor de bloedsomloop.
Controleer regelmatig uw voeten op eventuele veranderingen, waaronder pijn, zweren of huidzweren. Open wonden, krassen of voetverwondingen moeten onmiddellijk aan de arts worden gemeld. Volg deze tips om uw voeten gezond te houden:
- Controleer elke dag je voeten, ook tussen je tenen.
- Bezoek een arts als u snijwonden, open wonden, diepe zweren, zweren, roodheid, zwelling, warme of defecte gebieden ziet.
- Loop niet blootsvoets, zelfs niet in huis. Kleine wonden kunnen een groot probleem blijken te zijn. Wandelen op hete trottoirs zonder schoenen kan schade veroorzaken die mogelijk niet wordt gevoeld.
- Rook niet, omdat het de bloedvaten vernauwt en bijdraagt aan een slechte bloedcirculatie.
- Houd je voeten schoon en droog, laat je voeten niet weken. Droog je voeten; niet wrijven.
- Bevochtig na het reinigen, maar niet tussen de tenen.
- Vermijd warm water; controleer de temperatuur van het zwembadwater met uw handen, niet met uw voeten.
- Snij teennagels na het baden. Snijd recht en smeer zachtjes met een nagelvijl. Controleer de scherpe randen en nagelriemen die nog nooit zijn gesneden.
- Gebruik puimsteen om eelt te verlichten. Snijd nooit zelf eelt of gebruik chemische middelen op de markt.
- Bezoek een podoloog voor extra nagels en fijne verzorging.
- Draag schoenen op de juiste manier en vezelige sokken (bijvoorbeeld katoen of wol). Draag niet langer dan één uur per keer nieuwe schoenen en controleer uw voeten zorgvuldig na het verwijderen van uw schoenen. Check in je schoenen voor gebieden die opvallen of andere voorwerpen hebben voordat je ze draagt.
- Vermijd hoge hakken en schoenen met puntige uiteinden.
- Als je voeten koud zijn, verwarm ze dan met sokken.
- Schud met je tenen en beweeg je enkels terwijl je zit, vooral voor langere periodes.
- Kruis je benen niet, omdat dit de doorbloeding kan belemmeren.
- Houd je voeten en til je benen op als je een blessure hebt.
De mogelijkheid voor diabetici om voetcomplicaties te voorkomen kan optreden als ze ijverig zijn en een gezonde bloedsuikerspiegel handhaven. Dagelijkse voetcontroles zijn echter ook belangrijk.
