inhoud:
- Medische video: A Word To The Criminal Migrant
- Glimlachen zijn besmettelijk
- Glimlachen kan invloed hebben op de manier waarop het brein werkt
- Glimlachen hebben ook een positief effect op het uiterlijk
Medische video: A Word To The Criminal Migrant
In religie wordt glimlach beschouwd als aanbidding. En mensen zeggen dat een goedkope glimlach je gelukkig maakt. Is het dan waar dat een glimlach je gelukkig maakt? Wat is zijn kijk op wetenschap? Wat gebeurt er met de hersenen als je vaak lacht? Het goede nieuws is dat glimlachen eigenlijk van invloed zijn op hoe je brein werkt
Glimlachen zijn besmettelijk
Van glimlachen wordt gezegd dat ze worden uitgezonden. Ja, deze klassieke uitspraak hoor je vaak van je ouders thuis of van de leraar als je nog op de basisschool zit. Maar het is inderdaad besmettelijk.
Probeer gewoon op te letten als iemand naar je glimlacht - of dat nu opzettelijk is of niet - je zult ook op zijn glimlach antwoorden. In die tijd zou je kunnen zeggen "besmet" door de glimlach van de persoon die zijn glimlach aan jou gaf. Zonder dat je het beseft, uitgaande van de glimlach die je doet, begint je geluk te vormen.
Eigenlijk wordt een glimlach beschouwd als besmettelijk als gevolg van zenuwstimulatie die automatisch ontstaat wanneer iemand iemand anders ziet glimlachen. De opgewonden zenuwen zullen de gezichtsspieren een glimlach op je gezicht geven.
Glimlachen kan invloed hebben op de manier waarop het brein werkt
Heb je ooit geprobeerd een potlood vast te houden met je tanden? Sommige onderzoeken suggereren dat deze activiteiten de spieren rond de mond en het gezicht doen samentrekken en u gelukkig kunnen maken. Maar dat hoeft u niet te doen. Het is gemakkelijk, omdat de activiteit hetzelfde is als wanneer je lacht.
Zonder dat je het weet, is er feitelijk een feest in je brein, als je glimlacht, ongeacht of de glimlach besmettelijk is of niet. Ja, het brein activeert op natuurlijke wijze het zenuwcentrum dat menselijke emoties en een gevoel van geluk reguleert.
Dit is hoe het begint: een lach activeert de afgifte van neuropeptiden - namelijk kleine moleculen die tussen zenuwcellen communiceren om te communiceren - om stress te verlichten. Niet alleen stress, neuropeptiden overbruggen ook de emoties en gevoelens die je voelt. Door al deze neuropeptiden zullen alle organen van het lichaam weten of er een verandering in stemming is, of het nu triest, boos of opgewonden is.
Dan, terwijl je glimlacht, komen dopamine, serotonine en endorfines - gelukkig hormonen genoemd - ook vrij. Deze versie zorgt ervoor dat de hartslag daalt, het lichaam ontspant en de bloeddruk verlaagt. Daarnaast zijn endorfines ook bekend als natuurlijke pijnstillers die het lichaam heeft en er zijn geen bijwerkingen als de niveaus stijgen.
Niet alleen dat, serototine staat bekend als een antidepressivum dat effectief is bij de behandeling van stress en depressie. En toch, deze stoffen zijn natuurlijke stoffen die je lichaam zelf produceert.
Glimlachen hebben ook een positief effect op het uiterlijk
Een reden waarom glimlachen u gelukkig maken, is dat glimlachen uw uiterlijk in het openbaar ten goede kan veranderen. Niet geloven? Een studie uit Schotland heeft het zelfs bewezen.
In de studie vonden de onderzoekers dat mannen of vrouwen meer geïnteresseerd zouden zijn als ze iemand zagen die glimlachte in vergelijking met andere gezichtsuitdrukkingen. Sterker nog, bijna alle respondenten lachten terug toen ze andere mensen zagen glimlachen. Dit gaat terug op de stelling dat glimlachen kunnen worden verzonden en verzonden.
