inhoud:
- Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
- Wat is de inhoud van betelbladeren?
- De voordelen van groen betelblad en rood betelblad voor de gezondheid
- 1. Vermindering van de bloedsuikerspiegel bij type 2 diabetici
- 2. Verlaagt cholesterol en bloeddruk
- 3. Preventie van kanker
- 4. Versnel genezing van brandwonden
- 5. Helpt depressie te verminderen
- 6. Handhaaf mondelinge en tandgezondheid
- 7. Handhaaf het spijsverteringskanaal
- 8. Verhoogt de energie
- 9. Behandel neusbloedingen
- 10. Medicatie voor prostaatontsteking
- 11. Hoestmiddel
- Is er echt een voordeel van betelblad voor vrouwen?
- Zijn er voordelen van betelbladeren voor het gezicht?
- Hoewel er veel voordelen zijn van betelbladeren, moet u rekening houden met de gevaren van gevaar
Medische video: Curious Beginnings | Critical Role | Campaign 2, Episode 1
Als je het woord betelvleugel hoort, is het blad dat vaak door oude mensen wordt gekauwd tot je doordrongen. Is het dan waar dat het betelblad en het rode betelblad gunstig zijn voor de tandgezondheid? Wat zijn de voordelen van andere betelbladeren voor gezondheid waarvan u misschien nog niet weet? Ontdek het antwoord hieronder.
Wat is de inhoud van betelbladeren?
Betelbladeren worden geclassificeerd als planten die veel water bevatten. Ongeveer 85-90% van het betelblad bestaat uit water. Dat is de reden waarom betelblad ook weinig calorieën en weinig vet bevat. Per 100 gram betelblad bevat slechts 44 calorieën en 0,4-1% vet.
Bovendien is de inhoud van andere betelbladeren:
- Eiwit: 3 procent per 100 gram
- Jodium: 3,4 mcg per 100 gram
- Natrium: 1,1 - 4,6% per 100 gram
- Vitamine A: 1,9-2,9 mg per 100 gram
- Vitamine B1: 13-70 mcg per 100 gram
- Vitamine B2: 1,9-30 mcg per 100 gram
- Nicotinezuur: 0,63-0,89 mg per 100 gram
De voordelen van groen betelblad en rood betelblad voor de gezondheid
Hier zijn alle voordelen van betelblad voor de gezondheid:
1. Vermindering van de bloedsuikerspiegel bij type 2 diabetici
Onderzoekers melden dat het drinken van gekookt water van betelbladeren, of gedroogde betelbladeren die vervolgens tot poeder worden vermalen, kan helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen bij mensen die pas zijn gediagnosticeerd met diabetes type 2. Betelbladeren beschermen ook de levergezondheid.
De voordelen van betelblad voor diabetes komen voort uit het hoge gehalte aan antioxidanten dat oxidatieve stress kan verminderen en schade aan lichaamscellen kan veroorzaken, wat een onevenwichtigheid van het hormoon insuline veroorzaakt. Dezelfde studie meldde ook dat betelblad geen bijwerkingen hoeft te veroorzaken.
Toch betekent dit niet dat betelblad de enige diabetesbehandeling is waar je doorheen moet. Als u diabetesmedicatie hebt gekregen, moet u eerst uw arts raadplegen voordat u gekookte betelbladeren drinkt om er zeker van te zijn dat er geen risico is op bijwerkingen of interacties die in botsing komen met de werking van het geneesmiddel. Dauh betel wordt alleen gebruikt als een begeleidende behandeling voor medicamenten om de symptomen onder controle te houden, samen met veranderend eetpatroon en ijverige oefeningen.
2. Verlaagt cholesterol en bloeddruk
Zoals hierboven vermeld, bevat betelblad hoge antioxidanten. In het lichaam veroorzaakt het antioxidante eugenol dat werkt tegen oxidatieve stressvrije radicalen verschillende chronische ziekten. Een van de voordelen van dit betelblad is dat het de niveaus van tiglyceriden en LDL-cholesterol, slechte vetten in het lichaam, vermindert. Betelblad staat er ook om bekend dat het de hoeveelheid totaal vet in het bloed vermindert.
Hoog cholesterol en triglyceriden kunnen het risico verhogenhart- en vaatziekten, hypertensie,beroerte, coronaire hartziekte, en hartfalen, In plaats daarvan werken rode betelbladeren en groene betelbladeren om het goede cholesterol in het bloed te verhogen, wat de gezondheid van het hart onderhoudt.
Om te helpen met hoge bloeddruk, kunt u 3-4 keer rode rode betelbladeren koken en twee keer per dag gekookt water voor de betelblaadjes drinken.
3. Preventie van kanker
De eugenol-antioxidanten in gekookte groene betel en rood kunnen helpen kankervrije vrije radicalen te bestrijdenpatiënt type 2 diabetes.
4. Versnel genezing van brandwonden
Andere voordelen van betelblad zijn het versnellen van genezing van wonden, in het bijzonder brandwonden.Dit wordt nog steeds geassocieerd met het gehalte aan antioxidanten. Iemand die brandwonden ervaart, ervaart ook hoge oxidatieve stress in zijn lichaam. Oxidatieve stress remt de wondgenezing.
Betelblad is een buitengewoon antisepticum, dat ook in staat is om dubbele bescherming te bieden tegen bacteriële infecties vanwege het hoge polyfenolgehalte.
5. Helpt depressie te verminderen
Sommige onderzoeken tonen aan dat betelblad symptomen van depressie kan helpen bestrijden bij mensen die het hebben. Eén studie meldde dat kauwende betelnoot of het drinken van gekookte betelbladeren de hersenen kan triggeren om meer gelukkig hormoon serotonine te produceren.
6. Handhaaf mondelinge en tandgezondheid
De mond is een deel van het lichaam dat vatbaar is voor bacteriegroei door wat je eet. Het kauwen van de bladeren en / of gorgelen met gekookt betelbladwater blijkt de groei van orale bacteriën te remmen. Niet alleen dat, betel blad is ook nuttig om holtes te voorkomen door het bestrijden van zuren geproduceerd door bacteriën.
Kauwende betelbladeren en arecazaden kunnen de productie van speeksel veroorzaken. Speeksel bevat verschillende soorten eiwitten en mineralen die goed zijn voor het behoud van de tandsterkte en het voorkomen van tandvleesaandoeningen. Bovendien helpt speeksel ook tanden en tandvlees van voedselresten of vuil te reinigen.
7. Handhaaf het spijsverteringskanaal
Het is bekend dat groene betelbladeren en rood betelblad de slijmproductie helpen verhogen, wat de gezondheid van het spijsverteringskanaal beschermt. De productie van slijm voorkomt verwondingen aan de darmwand en de maag die door verschillende dingen kunnen optreden.
Betelblad is zeer effectief in het verminderen van maagpijn en verlicht GERD-symptomen en beschermt de darmen tegen schadelijke gifstoffen en vrije radicalen. De voordelen van andere betelbladeren op de gezondheid van het maag-darmkanaal zijn het normaliseren van de pH-waarde van de maag om maagzweren, reflux-maagzuur (stijgend maagzuur) en pijn die ontstaat door winderigheid te verlichten.
Bovendien is betelblad ook nuttig om het spijsverteringskanaalmetabolisme te verbeteren om beter te werken bij het verwijderen van al het afvalmateriaal dat zich in het lichaam bevindt. Kauwende betelbladeren kunnen de speekselproductie verhogen waardoor voedsel kan binden en verzachten. Op die manier kunt u gemakkelijker slikken en voedsel naar het spijsverteringskanaal sturen. Dit helpt zeker het werk van je spijsvertering vergemakkelijken.
Dit betekent dat het eten van betelbladeren je kan helpen obstipatie en diarree te voorkomen. Betelblad stimuleert ook de darm om voedingsstoffen en mineralen te absorberen die essentieel zijn voor de gezondheid van het lichaam.
8. Verhoogt de energie
Het is bekend dat het kauwen van betelbladeren en arecazaden de energie verhoogt. Dit komt omdat areca-zaden verschillende actieve stoffen bevatten die op dezelfde manier werkennicotine, alcohol, en cafeïne om het lichaam te stimuleren om bijnierhormonen te produceren. Een toename van bijnierhormonen maakt je gevoeliger, alert en energieker.
9. Behandel neusbloedingen
Je moet heel goed bekend zijn met de voordelen van dit ene betelblad sinds je kinderjaren. De werkingen van betelbladeren genezen bloedneuzen, vergelijkbaar met hoe deze bladeren genezen, verbrandt.
De tannine-antioxidant in betel versnelt de reactie van het lichaam om wonden te genezen, door bloed sneller te bevriezen en tranen in bloedvaten in de neus te sluiten.
Dat niet alleen. Een studie gerapporteerd in Phyto Journal gevonden betel blad stimuleert ook het immuunsysteem. Hoe sterker de kracht van uw lichaam, hoe sneller de wond of ontsteking kan genezen.
10. Medicatie voor prostaatontsteking
Rode betelbladeren, in het bijzonder, kunt u een alternatief maken voor de behandeling van prostaatontstekingsproblemen. Rode betelbladeren bevatten antioxidantentannines en saponinen, en de werkzame stof hydroxychavicol die cellen in de prostaat helpt herstellen, zodat deze zoals gewoonlijk kan functioneren.
De truc is om 3 tot 5 stukjes rode betelblad te koken dat nog jong is en driekwart keer gekookte bladeren van betelbladeren te drinken.
11. Hoestmiddel
Afkooksel van rood betelblad wordt verondersteld om hoest te verlichten. De reden is,rode betelwijnstok bevat vitamine B en C en alkaloïden die ontstekingen in de keel verlichten, waardoor hoest en jeukende keel ontstaat.
Om hoest te behandelen, kunt u rode betelbladeren behandelen met:
- Bereid 5 rode betelbladeren voor die schoon zijn gewassen
- Koken met 300 ml water gedurende 15-20 minuten
- Drink eenmaal per dag
Is er echt een voordeel van betelblad voor vrouwen?
Veel reinigingsproducten adverteren de voordelen van betelblad voor vrouwelijkheid. Echter, vAgina hoeft niet echt te worden schoongemaakt met vrouwelijke zeep, vaginale douche, of gewassen met natuurlijk betelblad kookwater. Omdat je vagina al een eigen automatisch reinigingssysteem heeft.
De vagina wordt eenmaal per dag gereinigd door hem af te spoelen met een in water gedrenkt washandje en neutrale zeep (geen geurige en geen harde chemicaliën), of was het met je handen. de volgende stap is om je vrouwelijke gebied droog en schoon te houden en slipjes te dragen die niet strak zitten, en ervoor te zorgen dat de ingrediënten het zweet goed kunnen absorberen.
Als je je vagina wilt wassen met vrouwelijke zeep die betelbladeren bevat, zorg er dan voor dat het product ook povidonjodium bevat en niet geparfumeerd is.Reinig het vaginale gebied van voren naar achteren om te voorkomen dat kiemen uit de anus de vagina binnenkomen. En als u menstrueert, moet u de pads ten minste 2-3 keer per dag verwisselen.
Zijn er voordelen van betelbladeren voor het gezicht?
Soms gebruiken sommige mensen betelbladafkooksel als een spoeling bij het wassen van hun gezicht om de voordelen van betelbladeren voor het gezicht te krijgen. Dit komt omdat betelblad antioxidant chavicol bevat, een ontstekingsremmende substantie en een antibacterieel middel dat ontstoken prikken en jeuk op het gezicht kan behandelen die daardoor kunnen ontstaan. De voordelen van betelbladeren voor het gezicht zijn ook gemeld om zwarte vlekken te overwinnen.
Bovendien wordt aangenomen dat het antimicrobiële gehalte aan betelbladeren helpt om allergieën, jeuk en lichaamsgeur te overwinnen. Om het te gebruiken, verpletter een paar betelbladeren en neem het sapuittreksel. Meng dan met een beetje kurkuma. Daarna kun je het aanbrengen rond puistjes of jeukende lichamen. Het is echter beter om een arts en kruidkundige te raadplegen voor verder gebruik.
Chavicol op betelbladeren wordt ook vaak gebruikt om ontstekingen zoals artritis en orchitis te behandelen.
Hoewel er veel voordelen zijn van betelbladeren, moet u rekening houden met de gevaren van gevaar
De voordelen van betelbladeren hebben het potentieel om een gezond lichaam te behouden. Desondanks begonnen deskundigen op het gebied van de volksgezondheid en rapporten uit verschillende medische onderzoeken uiting te geven aan bezorgdheid over het risico van verstikking.
Te vaak wordt vastgesteld dat kauwen een hoog risico op mondkanker en keelkanker veroorzaakt, aldus de officiële media-uitgave van de Wereldgezondheidsorganisatie. Omdat een mengsel van betelbladeren, areca-zaden, kalk en tabak die gewoonlijk wordt gekauwd carcinogeen is (veroorzaakt kanker). Deze conclusie is verkregen op basis van onderzoek van het Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek in Zuid- en Zuidoost-Azië, waarvan de bevolking in feite nog vaak is afgebroken.
De ingrediënten die worden gebruikt voor het kauwen zijn ook moeilijk, zodat ze zweren in de mond kunnen veroorzaken. Vooral als het een gewoonte is die kan worden gestopt. De slechte effecten worden sneller en moeilijker te hanteren. Als het ernstig genoeg is, zorgt deze toestand ervoor dat de mond en kaak stijf aanvoelen, waardoor het moeilijk is om te bewegen. Tot nu toe is er geen geneesmiddel dat orale mucosale laesies kan genezen. De aangeboden behandeling kan alleen de symptomen verlichten die verschijnen.
Ten slotte kunnen de voordelen van betelblad ook niet worden vastgesteld als zijnde volledig veilig voor zwangere vrouwen. Sommige studies hebben gemeld dat kauwen genetische veranderingen in foetaal DNA kan veroorzaken die de baarmoeder kunnen beschadigen, en roken kan ook een foetale handicap veroorzaken. Een zwangere zwangere vrouw loopt ook het risico om een baby te krijgen die te licht is. Daarom roepen WHO en deskundigen op het gebied van de volksgezondheid zwangere vrouwen op om niet te verraden.
