inhoud:
- Medische video: Verbrand door zon? 5 handige tips
- Alternatieve manieren om met de verbrande huid om te gaan
- 1. Breng een moisturizer aan
- 2. Pers de huid met iets kouds
- 3. Hydrateer je lichaam
- 4. Los veerkracht niet op!
- 5. Vermijd zonlicht
Medische video: Verbrand door zon? 5 handige tips
Verbrande huid of gewoonlijk genoemdzonnebrand, is een aandoening waarbij de lichaamshuid rood is, pijnlijk aanvoelt als brandend en zelfs pelt. Dit wordt meestal veroorzaakt doordat te lang in de hete zon of te lang wordt blootgesteld aan ultraviolette (UV) straling.
Soms, in ernstige gevallen, kan zonnebrand brandwonden niveau 2, uitdroging, verstoring van het elektrolytenevenwicht, infectie, shock en zelfs de dood veroorzaken. Is er dan een eenvoudige manier om met een door de zonverbrande huid om te gaan? Natuurlijk zijn er, probeer enkele eenvoudige manieren hieronder te zien.
Alternatieve manieren om met de verbrande huid om te gaan
1. Breng een moisturizer aan
Gebruik onmiddellijk een vochtinbrengende crème in de vorm van een crème of zalf, bijvoorbeeld een vochtinbrengende crème die vaseline bevat. Vochtinbrengende crèmes houden water vast in je huid, zodat het niet snel verdampt. In vochtige omstandigheden herstelt je huid sneller. Hoe vaker u moisturizer aanbrengt, hoe beter.
2. Pers de huid met iets kouds
Voor het baden en het aanbrengen van een moisturizer op de zonverbrande huid, kunt u de warmte van de huid met koude kompressen verlichten. Vermijd het aanbrengen van ijs op de huid. Koude temperaturen die te extreem zijn omdat het de huid in gevaar brengt.Je kunt genieten in koud water of comprimeren met een handdoek gedrenkt in koud water.
3. Hydrateer je lichaam
U moet ook uw lichaamsvloeistoffen onderhouden om het herstel van verbrande huidaandoeningen te versnellen. Het wordt aanbevolen om mineraalwater of elektrolytenvloeistoffen (bijvoorbeeld kokoswater) te drinken voor behandeling vanuit het lichaam.
Het eten van fruit zoals sinaasappels en watermeloenen die veel water bevatten en rijk aan vitamine C zijn, kan het genezingsproces van de verbrande huid verbeteren. Tijdens genezing is het verboden om in direct zonlicht te zijn, terwijl alcohol- en suikerconsumptie wordt vermeden die de ontsteking in het lichaam kan verhogen.
4. Los veerkracht niet op!
Als het veerkrachtig lijkt op water als je huid verbrand is, breek het dan niet! In plaats daarvan moet je voorkomen dat deze linzen breken. Deze veerkracht dient eigenlijk als een bescherming voor de huid eronder die het genezingsproces ondergaat.
5. Vermijd zonlicht
Uiteindelijk moet je natuurlijk je huid beschermen tegen de zon. Beschadigde huid wordt gevoeliger voor zonlicht. Bij blootstelling aan zonlicht kunnen de omstandigheden die u ervaart erger worden. U kunt kleding dragen die de huid tegen de zon beschermt, zoals shirts met een lange mouwen, een bril en hoeden. U kunt ook een paraplu gebruiken. Om veiliger te zijn, zou u het moeten gebruikenzonnebrandcrèmebij het verlaten van huis.
