inhoud:
- Medische video: Darmkanker op-één-na meest voorkomende kanker - KOFFIETIJD
- Vermoeidheid van het gezicht
- Keer terug naar het normale leven
- Kies gezond voedsel
- Vermijd tabak en alcohol
Medische video: Darmkanker op-één-na meest voorkomende kanker - KOFFIETIJD
Natuurlijk, als leverkankerpatiënten een depressie hebben gehad. De meeste mensen vinden het moeilijk om te accepteren dat kanker kan terugkeren. Op basis van onderzoek ervaart ongeveer 50-70% van de leverkankerpatiënten een recidief binnen 5 jaar na de operatie of ondervindt een aandoening waarbij de kanker zich heeft verspreid naar andere delen van het lichaam. Dus, hoe de gezondheid te behouden na het herstellen van kanker? We zullen enkele tips geven over veranderingen in levensstijl die je kunt nemen om te voorkomen dat kanker terugkomt.
Vermoeidheid van het gezicht
Vermoeidheid wordt over het algemeen ervaren door kankerpatiënten. Vermoeidheid ervaren door patiënten is geen gewone vermoeidheid, maar moe van lichaam en geest die niet door de rest te genezen zijn. Deze vermoeide sensatie neigt ook lang te duren en interfereert met de dagelijkse activiteiten. Deze voorwaarde kan echter worden behandeld met oefening. Patiënten die regelmatige lichaamsbeweging ondergaan, blijken betere fysieke en mentale omstandigheden te hebben.
Keer terug naar het normale leven
Terugkeren naar het normale leven is misschien niet gemakkelijk voor sommige mensen met leverkanker. Je zult een aantal vragen hebben over emoties, lichaamsbeeld, vermoeidheid of levensstijlproblemen. In dit geval zal de rol van familie, vrienden en artsen zeer nuttig zijn.
Behandeling van leverkanker kan je erg moe maken, dus het deel van activiteit en rust moet echt in balans zijn. Voor sommige mensen die 'workaholic' zijn, wordt het misschien moeilijk om de verantwoordelijkheid op het werk te accepteren. Echter, het lichaam laten rusten wanneer het uitgeput is, is zeker beter dan jezelf te hard forceren. Patiënten die net hersteld zijn van kanker moeten altijd onthouden dat een van de meest effectieve methoden om fysieke en emotionele gezondheid te verbeteren, is om uit te rusten.
Kies gezond voedsel
Deze stap kan voor de meeste patiënten moeilijk zijn, omdat hun smaakvermogen over het algemeen tijdens de behandeling verandert. Patiënten zijn gevoelig voor frustratie omdat ze hun eetlust en gewicht verliezen of zelfs het gewicht verliezen. Probeer daarom gezonde eetgewoonten te vormen. Kies voedingsmiddelen die vitamine C, vitamine E, carotenoïden en plantaardige chemicaliën bevatten. Bovendien kunnen vetarme voedingsmiddelen ook het risico op recidief of metastase verminderen.
Vermijd tabak en alcohol
Het vermijden van tabak en alcohol is een goede beslissing voor je gezondheid. Ook al ziet het er heel eenvoudig uit, deze stap heeft een enorme impact op je lichaam. Afgezien van het voorkomen van herhaling of metastase, heeft deze actie andere voordelen voor de gezondheid, zoals het voorkomen van longkanker.
Sommige van de bovenstaande tips werken alleen als u deze onderwijst. Als u vindt dat lichaamsbeweging niet geschikt voor u is, raadpleeg dan een arts voor ander medisch advies. Vraag daarnaast om ondersteuning van familie en familieleden die gezonde gewoonten hebben, zodat u een beter leven kunt leiden na het herstellen van kanker.
