inhoud:
Medische video: EETSCHEMA BABY 8 MAANDEN
Op deze leeftijd heeft uw baby tussen de 750 - 900 calorieën per dag nodig en ongeveer 400 - 500 calorieën moeten afkomstig zijn van moedermelk of een flesvoeding (ongeveer 24 oz. [720 ml] per dag). Maar wees niet verbaasd als uw eetlust lijkt af te nemen dan voorheen. Dit komt omdat de groeisnelheid afneemt en hij heeft ook zoveel nieuwe en interessante activiteiten om hem af te leiden.
Over ongeveer acht maanden, zou u "junior" voedsel kunnen introduceren. Deze voedingsmiddelen zijn iets ruwer in vergelijking met babyvoeding en verpakt in grotere potten, meestal 6 tot 8 ounce (180-240 ml). Deze voedingsmiddelen vereisen meer kauwen dan normale babyvoeding. U kunt ook het menu van uw baby vermenigvuldigen en zacht voedsel verstrekken, zoals yoghurt, havermout, zachte bananen, aardappelen of pap en zelfs dikke papgroenten. Eieren (inclusief roerei) zijn zeer goede bronnen van eiwitten, evenals andere voedingsmiddelen zoals kwark, Griekse yoghurten avocado. Zoals altijd, geef één maaltijd per keer en wacht vervolgens drie tot vijf dagen voordat u opnieuw een nieuw voedingsmiddel geeft om ervoor te zorgen dat uw kind geen allergische reactie krijgt.
In ongeveer acht tot negen maanden is het vermogen van de baby om zijn handen te gebruiken steeds vaardiger. Geef hem zijn eigen lepel en laat hem tijdens de maaltijd met de lepel spelen. Nadat hij weet hoe hij het moet vasthouden, doopt het in het voedsel en laat hij het zelf proberen te eten. Maar verwacht in het begin niet veel, want er valt veel voedsel op de grond en in de stoel. Plaats een plastic doek onder zijn stoel om het invallen van voedsel gemakkelijker te maken.
Wees geduldig en haal er geen lepel vanaf. Hij heeft niet alleen oefening nodig, maar ook uw vertrouwen in zijn capaciteiten. Voor een tijdje wil je hem misschien afwisselend helpen voeden met de lepel die je vasthoudt. Nadat hij zijn eigen lepel consequent op zijn mond kan gebruiken (mogelijk tot na zijn eerste jaar), moet je misschien zijn lepel vullen om de rotzooi te verminderen, maar laat de kleine zijn eigen voedsel nog voeden.
In de eerste weken van onafhankelijk eten, kan dit proces soepeler verlopen als hij echt honger heeft en meer geïnteresseerd is in eten dan spelen. Hoewel je baby nu drie keer per dag eet, net als andere familieleden, hoef je je misschien niet te dwingen ordelijk te eten op het diner van iemand anders. Veel gezinnen voeden de baby eerst en laten hem vervolgens gezond voedsel met de hand eten, terwijl anderen hun voedsel eten. Voedingsmiddelen die voor baby's met de hand kunnen worden gegeten, zijn kleine stukjes gestoomde groenten of zacht fruit zoals bananen, gekookt met graanpasta's, stukjes volkoren brood, kip, roereieren of volkoren granen. Probeer een verscheidenheid aan voedingsmiddelen aan te bieden met keuzes van smaak, vorm, kleur en textuur, maar houd uw kind altijd in de gaten voor mogelijk verstikking bij het inslikken van voedsel dat te groot is. Ook, vanwege de reflexen die nog steeds de neiging hebben om te slikken zonder te kauwen, bied je kind nooit pindakaas, grote stukken rauwe groenten, hele bonen, hele druiven, popcorn, rauwe erwten, selderij, kauwgom, harde snoepjes of andere ronde harde voedingsmiddelen aan en observeer altijd wanneer het kind eet. Verstikking kan optreden bij het eten van worstjes, druiven of stukjes kaas of vleessticks, dus deze voedingsmiddelen moeten altijd in de lengte worden gesneden en in kleine stukjes worden gesneden voordat ze op deze leeftijd aan kinderen worden gegeven.
