inhoud:
- Medische video: 20 VOEDINGSMIDDELEN DIE U NU MOET STOPPEN MET ETEN
- 1. Zalm
- 2. Yoghurt
- 3. Dressing op salades
- 4. Granen
- 5. Popcorn
- 6. Pindakaas
- 7. Fruitblikjes
Medische video: 20 VOEDINGSMIDDELEN DIE U NU MOET STOPPEN MET ETEN
Je zou denken dat je inspanningen om gekleurde en op chemicaliën gebaseerde voedingsmiddelen te vermijden, is gelukt. Je zult vaak geïntrigeerd raken door de roze kleur van de zalm, of de gele kerriesaus. Wanneer je gelooft in de zuiverheid van een voedingsmiddel, zal de fabrikant daarentegen pragmatisch denken in het decoreren van een gerecht met voedsel. De texture-engineeringfactor stimuleert producenten ook om 'ongehoorzame' chemicaliën in ingrediënten te injecteren.
Je moet je nu meer bewust zijn van het voedsel dat je kiest. Synthetische kleurstoffen worden nu niet alleen gebruikt voor snoep, drankjes of ijs. Nu bedreigen synthetische kleurstoffen u voedsel dat natuurlijk lijkt, zoals vis, salades, groenten en zelfs fruit. Hieronder staan enkele voedingsmiddelen die stiekem de 'delinquente' ingrediënten blijken te zijn van producenten die chemicaliën en kleurstoffen bevatten:
1. Zalm
Natuurlijk is de kleur van zalm inderdaad erg aantrekkelijk in vergelijking met andere vissen. De roze kleur van zalm is de belangrijkste attractie voor consumenten. Het type kleurstof dat veel wordt gebruikt door zalmvissers is verven die worden gebruikt voor het kleuren van papier. In dit geval zijn de kleuren die gewoonlijk voor zalm worden gebruikt lichtroze (# 20) en roodoranje (# 34). In supermarkten is het al gelegaliseerd door toevoeging van chemicaliën en kleurstoffen, met aantekeningen op de verpakking. Dus, kijk in essentie naar verpakking bij het kopen van zalm.
2. Yoghurt
Yoghurt wordt afgebeeld als een gezond drankje / voedsel rijk aan vezels, vitamines, eiwitten en vele voordelen voor de gezondheid en schoonheid van het lichaam. Echter, yoghurt is ook vaak het doelwit van ondeugende producenten om de rupiah te oogsten door yoghurt met chemicaliën en kleurstoffen te verfraaien en te behouden. De kleur die voor yoghurt wordt gebruikt, zal inderdaad naar smaak worden aangepast, maar in het algemeen bevat een portie yoghurt blauwe (# 1) en rode kleuring (# 40). Deze kleurstoffen kunnen hyperactiviteit bij kinderen veroorzaken en kunnen tumoren in het immuunsysteem veroorzaken.
3. Dressing op salades
Je bent je misschien wel bewust van het belang van sauzen en topping in een portie salade. Saus helpt ons om onze eetlust voor het eten van groenten in een kom salade te vergroten. Sommige fabrikanten van balsamicoazijn (Italiaanse azijn) gebruiken karamelkleuring. topping catalina en sommige vruchten zijn ook gevoelig voor infiltratie van kleurstoffen. Volgens Het centrum van wetenschap in het algemeen belang, de kleurstoffen in de bovenstaande voedselingrediënten kunnen niet als veilig worden beschouwd voor menselijke consumptie. Dus, je moet deze ingrediënten vermijden en kiezen topping wat natuurlijk is voor salades.
4. Granen
Als het om granen gaat, denken we in onze geest aan een kleurrijk pakket met stripfiguren. Bovendien promoten graangewassen altijd de natuurlijke ingrediënten van het graan. Wees echter niet volledig gesust. Granen zijn een van de voedingsmiddelen die vaak worden geïnfiltreerd met kleurstoffen en chemicaliën. Blijkbaar wordt je in een doos ontbijtgranen vaak geserveerd met granen waarvan de vezels vervaagd zijn en bedekt zijn met suiker en chemicaliën. Eng, bijna alle merken granen bevatten kankerverwekkende stoffen die verschillende soorten kanker kunnen veroorzaken.
5. Popcorn
Snacks op basis van groenten worden altijd als een goede zaak gezien. Net zoals popcorn de goede naam van maïs brengt. Maïskorrels zijn inderdaad gezond, maar blijken een gevaar te zijn nadat ze in de handen van producenten zijn gevallen. Verschrikkelijke ingrediënten zoals karamelkleuring, antioxidant TBHQ, butaan en perfluorootaanzuur. Zelfs giftige stoffen worden vaak gevonden in de oppervlakken van pannen en pannen.
6. Pindakaas
Pindakaas wordt vaak dressing interessant voor sommige menu's. Het blijkt echter dat sommige merken gevaarlijke chemicaliën erin stoppen. In een pot met pindakaas worden materialen gevonden zoals gehydrogeneerde partiële olie en zinkoxide. Deze dingen zijn ingrediënten die vaak worden aangetroffen in crèmes sunblock.
7. Fruitblikjes
Fruit is een interessant voedsel omdat er kleuren zijn die aantrekkelijk zijn voor de smaak. U moet echter wel rekening houden met fruitproducten in blik. Sommige fabrikanten voegen een rode kleur toe (# 3), zodat het fruit er helderder en frisser uitziet. Het is bewezen dat deze ingrediënten schildkliertumoren veroorzaken. U wordt geadviseerd om conventioneel fruit te eten, niet om verpakt fruit te kopen.
LEES OOK:
- Voedsel additieven begrijpen
- Hier leest u hoe u gezonde instantnoodles kunt eten
