inhoud:
- Medische video: 33 SLIMME BEAUTY HACKS
- 1. Zweet
- 2. Bijengif
- 3. Pompoen
- 4. Geitenmelk
- 5. Probiotica
- 6. Plantenspijkers
- 7. Geslacht
Medische video: 33 SLIMME BEAUTY HACKS
Op de markt wordt beweerd dat veel verzorgingsproducten effectief zijn bij het overwinnen van verschillende huidproblemen. Niet alleen producten die op de markt worden verkocht, het blijkt dat er verschillende dingen zijn en ook ongebruikelijke ingrediënten die de gezichtshuid blijken te laten gloeien en er jonger uit kunnen zien. Iets, hè?
1. Zweet
Zweten is niet altijd vies, weet je! Zweet kan helpen vuil van de huid te verwijderen en beschermen tegen bacteriën zoalsE. coli en Staphylococcus aureus door het verwijderen van natuurlijke antibiotica genaamd Dermcidin. Geciteerd uit HealthCentral, is zweet ook in staat om het vuil weg te spoelen dat zich in de porie opbouwt, wat de poriën kan verstoppen en acne kan veroorzaken.
Zweet dat vrijkomt na het doen van lichaamsbeweging kan helpen om gifstoffen in het lichaam te verwijderen die de huid schoner, gezonder en glanzender kunnen maken.
Probeer echter niet te veel zweet te laten kleven aan je gezicht omdat het de poriën kan verstoppen. Reinig daarom uw gezicht 30-60 minuten na het trainen om te voorkomen dat zweet uw poriën verstopt.
2. Bijengif
Diane Elizabeth, een schoonheidsexpert in de Verenigde Staten (VS), verklaart dat bijengif grote voordelen biedt voor de gezichtshuid. Dit komt omdat bijengif antibacteriële, ontstekingsremmende, antimicrobiële en anti-rimpel eigenschappen bevat.
Bijengif of ook wel natuurlijke botoks genoemd, werkt door de gezichtsspieren te ontspannen en de bloedtoevoer naar de huid te vergemakkelijken.
Op die manier stimuleert het de huid om elastine en collageen te produceren, waardoor de gezichtshuid kan glimmen en er soepeler en soepeler uitziet. U kunt zoeken naar producten met puur bijengif zonder dat u ze rechtstreeks hoeft te kopen bij bijensteken.
3. Pompoen
Pompoen is rijk aan vitamines en mineralen die goed zijn voor de gezondheid van het lichaam en de huid. Daarnaast bevat pompoen ook niacine en folaat om de bloedcirculatie te helpen verbeteren en cellen te laten regenereren.
Pompoen is ook rijk aan alfahydroxyzuren (AHA), die de celvernieuwing kunnen helpen verhogen. Daarom kunnen dode en beschadigde huidcellen, inclusief het gezicht, worden vervangen en kan de huid glimmen en glad worden.
Het gehalte aan antioxidanten, vitamine A en vitamine C in pompoenen verzacht en verhoogt de productie van collageen in de huid om tekenen van gezichtsveroudering te bestrijden. Niet alleen het gehalte aan zink in pompoenpitten is ook in staat om de productie van olie in het gezicht te beheersen, zodat het de mogelijkheid van acne op het gezicht kan verminderen.
Andere inhoud in pompoen zijn essentiële vetzuren en vitamine E die belangrijk zijn om de huid te beschermen, de olieklieren (talg) te beheersen en de huid te hydrateren. Je kunt pompoen eten of direct eten of een masker maken.
4. Geitenmelk
Dr. Bassam Zeina, een dermatoloog en lid van de British Association of Dermatologists, stelt dat verse geitenmelk veel voordelen heeft voor de huid. Geitenmelk is rijk aan caprylzuur en alfa-hydroxyzuur, wat kan helpen de dode huid op natuurlijke wijze te exfoliëren. Een dode huid is een reden waarom de huid er saai uitziet. Afschilfering van dode huidcellen op het gezicht kan de huid van het gelaat doen glanzen.
Bovendien kan het gehalte aan vetzuren en triglyceriden in geitenmelk helpen om de huid te hydrateren en zacht te houden. Geitenmelk heeft ook een hoog gehalte aan vitamine A dat de huid kan helpen om acne-veroorzakende bacteriën te bestrijden en de algemene gezondheid van de huid te verbeteren.
5. Probiotica
Probiotica of goede bacteriën zijn niet alleen gunstig voor de spijsvertering. De aanwezigheid van goede bacteriën kan slechte bacteriën in het lichaam verminderen, zodat het de ontsteking in het lichaam helpt te minimaliseren. Hoe lager het ontstekingsniveau in het lichaam, hoe minder huid- en lichaamsproblemen zich kunnen voordoen. Daarom kunnen huidproblemen die gepaard gaan met ontstekingen zoals acne, huidirritatie en ook roodheid op de huid worden verminderd.
Bovendien kan het verhogen van het aantal goede bacteriën in het lichaam de vochtbalans op de huid handhaven, huidbeschadiging door straling van de zon verminderen en fijne lijntjes op het gezicht verminderen. Je kunt voedsel eten dat natuurlijke probiotica bevat, zoals yoghurt en gefermenteerde groenten zoals augurken of kimchi.
6. Plantenspijkers
Paardenstaartplant wordt niet alleen gebruikt als geneesmiddel voor nierstenen en blaas, urineweginfecties en een reeks andere ziekten. Andere voordelen van deze ene plant bleken de ontsteking van de gezichtshuid te kunnen verlichten.
Bovendien kan dit plantenextract de teint weer helderder en stralender maken. Er is echter verder onderzoek nodig naar de voordelen van nagelplanten voor de gezichtshuid. Omdat de huidreactie van elke persoon anders is. Dus, voordat u dit plantenextract voor het gezicht gebruikt, moet u eerst uw arts raadplegen.
7. Geslacht
Volgens Dr. Debra Jaliman, een huidspecialist in New York, VS seks kan de bloedtoevoer naar de huid verhogen. Een vlotte doorbloeding kan de huid er frisser en gezonder doen uitzien.
Bovendien, als je seks hebt, laat het lichaam oxytocine vrij, bekend als het hormoon van de liefde. Oxytocine vermindert ook het niveau van stresshormonen of cortisol in het lichaam, wat kan helpen het ontstekingsniveau in het lichaam, inclusief de huid, te verminderen.
Om deze reden, kan het regelmatig hebben van seks met je partner, naast het kunnen verhogen van intimiteit, je huid ook gezonder en stralender maken.
