inhoud:
- Medische video: 3 Tips Voor Snel Afvallen Voor De Zomer (10 Kilo Of Meer)
- Hart- en vaatziekten bij mensen die te dun zijn, lopen meer risico op overlijden
- Waarom zijn mensen met minder gewicht nog steeds in staat om hart- en vaatziekten te krijgen?
- 1. Congenitale hartziekte
- 2. Gebrek aan fysieke activiteit
- 3. Dun lichaam met een ongezond voedingspatroon
- 4. Vet rond de maag
- 5. Gebrek aan serum-Hb-spiegels
Medische video: 3 Tips Voor Snel Afvallen Voor De Zomer (10 Kilo Of Meer)
Velen denken dat hart- en vaatziekten of hart- en vaatziekten een ziekte is die alleen wordt ervaren door mensen met overgewicht. In feite wordt hart- en vaatziekten beïnvloed door vele oorzaken naast obesitas. Daarom is het mogelijk dat mensen met minder gewicht dit ervaren.
Minder gewicht of wat bekend staat als ondergewicht is een term voor het gewicht van een persoon die niet overeenkomt met de lengte van een persoon. Individuen zouden minder gewicht hebben als de BMI-waarde (body mass index) lager is dan 18,5 kg / m2, Personen met minder gewicht kunnen worden veroorzaakt door voedingsfactoren, ziekteverwekkers of genetica.
Houd er rekening mee dat meer gewicht en obesitas niet de enige hart- en vaatziekten zijn. Hart- en vaatziekten worden meestal veroorzaakt door een ongezonde levensstijl zoals roken, gebrek aan lichaamsbeweging, vetconsumptie en veel zout. Dientengevolge, veroorzaak hoge bloeddruk en accumulatie van vet rond bloedvat en het hart.
Hart- en vaatziekten bij mensen die te dun zijn, lopen meer risico op overlijden
Veel recente onderzoeken tonen aan dat hart- en vaatziekten ook worden ervaren door personen die minder gewicht hebben en zelfs een hoger risico hebben dan personen met normale BMI-waarden. Een van de onderzoeken op Bali toonde aan dat personen met minder gewicht 3,6 keer meer risico lopen op coronaire hartziekte dan mensen met een normaal gewicht.
In het geval van coronaire hartziekte hebben personen die minder wegen een vroeger risico op overlijden dan normaal en overgewicht. Onderzoek in 2013 toonde aan dat vrouwen met coronaire hartziekte hun vroege mortaliteit hadden verdubbeld.
De studie toonde ook aan dat personen met meer gewicht en geen gewichtstoename, het risico op coronaire hartziekte met 64% afnam. Terwijl individuen met minder gewicht en gewichtsverlies, het risico op overlijden tweevoudig zal toenemen.
Waarom zijn mensen met minder gewicht nog steeds in staat om hart- en vaatziekten te krijgen?
De volgende zijn enkele van de oorzaken waardoor iemand het risico loopt om hart- en vaatziekten te krijgen met minder gewicht:
1. Congenitale hartziekte
Is een aangeboren ziekte vanaf de geboorte die wordt gekenmerkt door een zwakke hartfunctie als gevolg van verstoringen in de wanden, kleppen en hartslagaders. Op basis van de resultaten van het onderzoek verhoogden mensen met een aangeboren hartaandoening en lichaamsgewicht hun risico niet 12 keer om hart- en vaatziekten te ervaren. Dit toont aan dat de invloed van een aangeboren hartaandoening groter zal zijn voor personen met minder gewicht.
2. Gebrek aan fysieke activiteit
Er is een tendens tot lichamelijke inactiviteit bij personen met een dun of laag lichaamsgewicht. Lichamelijke activiteit is een poging om hart- en vaatziekten te voorkomen door het risico op hart- en vaatziekten met 40% te verminderen. Omgekeerd kan gebrek aan lichaamsbeweging een toename van het vet in het bloed veroorzaken, wat uiteindelijk tot hart- en vaatziekten kan leiden.
3. Dun lichaam met een ongezond voedingspatroon
Het is gemakkelijk om minder gewicht te hebben en ongezonde voedingsgewoonten te hebben. Mensen met dunne lichamen zijn niet bang om fastfood te eten en doen er alles aan om dit te compenseren. Hoewel het lichaamsgewicht minder is, kunnen de bloedsuikerspiegel en het LDL-gehalte nog steeds stijgen.
4. Vet rond de maag
Dit staat ook bekend als centrale obesitas en kan worden ervaren door personen met minder gewicht. Vergeleken met de verspreiding van vet dat wordt verspreid, loopt vet rond de buik meer risico om eerder hart- en vaatziekten te veroorzaken dan gewone obesitas.
5. Gebrek aan serum-Hb-spiegels
Een voorwaarde die hartaandoeningen veroorzaakt, is minder serum hemoglobine (Hb). Deze toestand is ook groter bij mensen met minder gewicht. Dit werd bewezen door een onderzoek in 2015 in Ethiopië waaruit bleek dat Hb-spiegels hartfalen significant beïnvloedden en dat normale serum-Hb-condities het risico op hartfalen met 23% verminderden.
Gewichtsverlies is niet de enige oorzaak voor hart- en vaatziekten. De gezondheidstoestand van het lichaam en de balans tussen inname en lichaamsbeweging zijn dingen die moeten worden overwogen bij het handhaven van de gezondheid van het hart en de bloedvaten van zowel personen met ondergewicht, normaal of overgewicht
LEES OOK:
- 4 feiten die u moet weten over maagvet
- 3 manieren om het gewicht te verlagen zonder een strak dieet te hebben
- Gewicht laten vallen zonder oorzaken bij baby's
