3 Voordelen van seks hebben voor het slapen gaan in de nacht

inhoud:

Medische video: Wilde seksnacht voor Bo? - DIVORCE

Wanneer bedrijven u en uw partner gewoonlijk de liefde? 'S Nachts of' s morgens? Hoewel tijd om te vrijen een persoonlijke keuze is, hebben de meeste paren de neiging om 's nachts gemeenschap te hebben. Dus, seks is al lange tijd synoniem met activiteit 's nachts. Sterker nog, seks moet op elk moment worden gedaan. Waarom kiezen veel mensen er dan voor om 's nachts gemeenschap te hebben? Zijn er medische of wetenschappelijke redenen achter deze gewoonte? Lees verder om het antwoord te achterhalen!

Seks voor bed is een favoriet van veel mensen

Volgens gegevens van onderzoekers in het Journal of Circadian Rythms hebben de meeste volwassen koppels (in de leeftijd van 18-51 jaar) de neiging om 's nachts seks te hebben, met een piek die om 11 uur' s nachts tot 1 uur 's nachts duurt. Seks gaat dan door met slapen. Dus, seks is meestal een 'dekmantel' voor de dagelijkse activiteiten van het paar.

Sommige paren geven er echter de voorkeur aan om de dag met seks te openen. Onderzoek in 2005 heeft aangetoond dat naast 's nachts, de tweede meest populaire tijd om seks te hebben, de ochtend na het wakker worden is, voordat andere activiteiten worden gestart.

Is geslachtsgemeenschap 's nachts beter?

Er is geen verplichting om geslachtsgemeenschap te hebben 's nachts. Biologisch kunnen mensen op elk moment vrijen. De reden dat veel mensen 's nachts kiezen voor geslachtsgemeenschap is eigenlijk meer hun dagelijkse schema's en drukke schema's. Nighttime is de enige tijd waarin koppels samen quality time kunnen doorbrengen. Jij en je partner hebben hun activiteiten beëindigd en de kinderen slapen. Op die manier kun je vrijer en comfortabeler vrijen.

Er zijn echter sterke redenen waarom veel mensen ervoor kiezen om de liefde te bedrijven voordat ze naar bed gaan. Voor vrouwen die een zwangerschap proberen, liggend op hun rug na seks kan de kans op zwangerschap met 27% toenemen. Ondertussen zal opstaan ​​het sperma moeilijker maken om het ei te ontmoeten, omdat ze de zwaartekracht moeten bestrijden. Daarom wordt seks voor het naar bed gaan een praktische keuze, omdat je daarna ontspannen kunt gaan liggen. U hoeft niet meteen op te staan ​​om het ontbijt te bereiden en aan het werk te gaan.

Voordelen van seks 's nachts

Je bent altijd vrij om seks te hebben. Deskundigen ervaren echter dat er veel voordelen zijn aan het vrijen voordat ze naar bed gaan. Overweeg de volgende drie voordelen.

1. Vergroot de intimiteit van relaties

Seks 's nachts geeft u en uw partner een grotere kans om seks te bedrijven na de seks. Jullie kunnen elkaar omhelzen en intensiever chatten. Dit komt omdat na het vrijen, het lichaam het hormoon oxytocine zal produceren. Dit hormoon zorgt ervoor dat je je comfortabel en liefhebbend voelt. Als je 's morgens vrijt, moet je misschien meteen opstaan, geen tijd hebben om als eerste te onderscheiden.

2. Vermindering van stress

Het is geen geheim, seks kan helpen stress te verminderen door werk of andere stress. Na een dag vol problemen kan seks een gemakkelijke en prettige manier zijn om stress te verlichten. Vergeet niet dat stress verschillende gezondheids- en psychologische problemen kan veroorzaken als het niet goed wordt behandeld. Het is dus belangrijk voor u en uw partner om met stress om te gaan voordat u naar bed gaat.

3. Slaap beter

Een aantal studies tonen aan dat seks de kwaliteit van de slaap kan verbeteren om slapeloosheid te helpen overwinnen. Als je seks hebt, laat het lichaam endorfines vrij die je meer ontspannen en comfortabeler maken. Je wordt ook makkelijker om te slapen en wordt fris wakker.

3 Voordelen van seks hebben voor het slapen gaan in de nacht
Rated 4/5 based on 2230 reviews
💖 show ads