5 onbewuste gewoonten Maak je tanden geel

Iedereen wil zeker witte, schone en gezonde tanden hebben. Maar soms kunnen tanden nog geel worden, ook al zijn ze ijverig geweest in het tandenpoetsen. Als dit is wat u ervaart, kunnen gele tanden worden veroorzaakt door uw dagelijkse gewoonten die onbewust worden uitgevoerd. Wat ben je aan het doen

Dagelijkse gewoonten die gele tanden veroorzaken

Gerapporteerd door Prevention, Harold Katz, DDS, tandarts en oprichter van California Breath Clinics uitgelegd dat naast genetische factoren en bepaalde ziekten, gele tanden kunnen worden veroorzaakt door uw dagelijkse gewoonten die het glazuur eroderen.

De ware kleur van de tanden is eigenlijk niet schitterend wit zoals weergegeven in de advertentie. De tanden zijn bedekt met glazuur, waardoor de kleur van de tanden van nature blauwwit en enigszins doorschijnend is. Onder de glazuurlaag bevindt zich een gele dentinelaag. Wanneer het glazuur blijft eroderen, is tandbeen zichtbaar. Dit is wat tanden geel maakt.

Hier zijn enkele gewoonten die tanden geel kunnen maken.

1. Drink vaak koffie, frisdrank en thee

Het hoge cafeïnegehalte in koffie-, thee- en energiedrankjes kan het tandglazuur aantasten als het te veel (2-3 keer per dag) en continu wordt geconsumeerd. Hoewel frisdrank op koolzuurhoudende dranken zuur bevat, heeft dit ook hetzelfde effect op tanden als koffie en thee.

Wanneer het glazuur wordt aangetast, kan de vlek op het dentine blijven (dat van nature geel is), zodat de tanden geel worden als ze niet goed en regelmatig worden gereinigd.

Bovendien bevatten deze dranken over het algemeen suiker die de aandacht van bacteriën in de mond kan trekken, zodat de zuurproductie hoger is. Naast het maken van gele tanden kan dit tanden gemakkelijk perforeren en blootstellen aan andere tandheelkundige ziekten.

Het verminderen van het gebruik van thee, koffie en frisdrank is een belangrijk onderdeel van de mondzorg.

2. Roken

Een van de gevolgen van roken is de verandering in de kleur van de tanden tot geel vanwege het gehalte aan nicotine en teer in tabak die aan tandglazuur is bevestigd. Dit effect kan ook onmiddellijk in een zeer korte tijd optreden. Zware rokers kunnen na jaren roken zelfs bruine en zelfs zwarte tanden hebben.

Omdat er te veel negatieve effecten door roken zijn, is het stoppen met roken de slimste stap.

3. Eet vaak zuur fruit

Sinaasappels, tomaten, ananas, bessen, citroenen of ander zuur fruit worden vaak als sap geserveerd. Deze vruchten zijn rijk aan vitamines, maar als ze te vaak worden geconsumeerd, kan dit ook de kleur van de tanden veranderen. Daarom, om gele tanden te voorkomen, moet u de waterbehoefte in balans houden na het nuttigen van het fruit.

4. Gebruik te vaak mondwater

Veel mondwater dat in winkels wordt verkocht, heeft een hoog zuurgehalte. Als het te vaak wordt gebruikt, zal het de mond droog maken en uiteindelijk het tandglazuur beschadigen. Bij droge mond werkt speeksel niet optimaal om het mondvocht te behouden, de zuurgraad te verminderen, slechte bacteriën te immobiliseren en te voorkomen dat vlekken aan het glazuur blijven plakken.

We raden u aan eerst uw arts te raadplegen voor advies over mondwater dat past bij de conditie van uw gebit en de limiet van het gebruik van het mondwater. Omdat het gebruik van mondwater te vaak wordt geassocieerd met diabetes.

5. Te hard en snel poets je tanden

Tandenpoetsen is niet alleen routine, maar ook reinigingstechnieken moeten kloppen. Als je het hard en te vaak wrijft, kan het druk uitoefenen, de dunne emaillaag beschadigen en de dentine laag blootleggen, zodat de tanden geel worden.

Het is het beste om aandacht te besteden aan het poetsen van je tanden; langzaam en niet hard wrijven. Maak tanden regelmatig schoon, dwz twee keer per dag na het eten en voor het slapengaan. Om de resultaten bevredigender te maken, maakt u de tanden schoon met tandzijde om plak te verwijderen die aan de tanden is bevestigd.