Kunnen hyperactieve stoornissen (ADHD) uw seksleven beïnvloeden?

inhoud:

Medische video: How to Know if You Have ADHD

Iemand die ervaart Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) heeft een lagere geslachtsdrift vergeleken met degenen die het niet ervaren. Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) is een stoornis in de ontwikkeling van de hersenen die ervoor zorgt dat patiënten hyperactief, impulsief en moeilijk te focussen worden of moeite hebben met focussen.

ADHD kan uw seksleven verstoren met een partner. Het is belangrijk om te weten dat ADHD een factor kan zijn in uw intimiteits- en communicatieproblemen met uw partner. Je hoeft je echter geen zorgen te maken, je kunt nog steeds een gelukkige relatie en een gezond seksleven hebben.

Hoe kan ADHD uw seksleven beïnvloeden?

Niet focussen op seks

Je kunt problemen ervaren tijdens seks. Je geest kan nergens heen voorspel, geknuffeld of vrijgezel. Dat lijkt normaal voor je. Maar uw partner kan het verkeerd interpreteren als een gebrek aan interesse.

stemming Je verandert gemakkelijk

Je humeur of verlangen kan plotseling veranderen. Op een dag wil je misschien knuffelen of bepaalde seksuele handelingen doen. De volgende dag ben je niet eens geïnteresseerd in vrijen.

Weinig zin in seks

Gevoelens als eenzaamheid en emoties kunnen je minder geïnteresseerd maken in seks. Dit gevoel kan ook problemen veroorzaken met de communicatie tussen u en uw partner.

Risico seksueel gedrag

Mogelijk bent u geïnteresseerd in risicovol gedrag, zoals onbeschermde seks. ADHD kan je kwetsbaarder maken voor risicovolle of impulsieve acties.

Misschien wil je een andere sekspartner hebben. Dit kan het moeilijker maken om langdurige relaties te onderhouden en de kans op risicovolle seks te vergroten.

Hoe om te gaan met problemen met seksleven als gevolg van ADHD?

  • Openen met een partner U gaat over uw ADHD-symptomen, zoals problemen die zich concentreren en u prikkelbaar maken. Stel je partner gerust dat dit niet zijn schuld is.
  • Help uw partner u te begrijpen, Als u er niet van houdt om de hele tijd aangeraakt te worden, vertel uw partner dan wanneer en hoe u hem moet aanraken. Dit kan miscommunicatie en ruzies voorkomen.
  • Weg met interferentie, Als je tijdens het vrijen gemakkelijk de focus verliest, vermijd dan dingen die gemakkelijk je aandacht trekken, zoals tv en radio. Het hebben van seks in het donker kan je helpen om je te concentreren op het zijn met je partner.
  • Neem uw geneesmiddel volgens het recept, De meeste ADHD-medicijnen zullen de geslachtsdrift niet verstoren, maar het kan je vermogen om te focussen en te genieten van seks vergroten. Als u stimulerende middelen gebruikt voor uw ADHD, kan het effect aan het einde van de dag verdwijnen.
  • Focus op intimiteit, niet op seks, Als je moeite hebt met scherpstellen, kan het moeilijker voor je worden om opgewonden te raken of een orgasme te krijgen. Neem de tijd om te kussen, voorspelen andere acties naast seksuele relaties. Dit kan de druk verminderen en u en uw partner plezier gunnen.
  • Blijf actief, Regelmatige lichaamsbeweging kan uw concentratievermogen vergroten en de hoeveelheid hersenchemicaliën verhogen die zich goed voelen, zoals dopamine. Het kan u helpen meer intimiteit te genieten en maakt u misschien minder snel risicovol seksueel gedrag aan.
  • Overweeg logopedie, Overleg met uw arts is belangrijk. Maar therapeuten in de geestelijke gezondheidszorg, zoals psychologen of erkende maatschappelijk werkers, kunnen ook helpen. Logopedie kan helpen bij het verlichten van ADHD-symptomen die van invloed zijn op uw seksleven. Een therapeut kan u ook helpen om beter met uw partner te communiceren.
Kunnen hyperactieve stoornissen (ADHD) uw seksleven beïnvloeden?
Rated 5/5 based on 842 reviews
💖 show ads