inhoud:
- Medische video: Hij Negeert Me? 4 Redenen Waarom Je Vriend / Man Dat Doet
- 4 voordelen verkregen bij het koken met kinderen
- 1. Bied kansen om verschillende soorten voedsel te leren kennen
- 2. Bouw de basisvaardigheden van de baby
- 3. Verhoog het zelfvertrouwen
- 4. De band met je kleintje wordt sterker
Medische video: Hij Negeert Me? 4 Redenen Waarom Je Vriend / Man Dat Doet
Ooit gekookt met je kleintje? Als dit niet het geval is, moet u deze activiteit proberen. Omdat er veel voordelen zijn die je kunt krijgen door met je kleintje te koken. Natuurlijk beïnvloedt dit de groei en ontwikkeling. Wat zijn dan de voordelen van koken met kinderen?
4 voordelen verkregen bij het koken met kinderen
1. Bied kansen om verschillende soorten voedsel te leren kennen
Susan Moores, MS RD, woordvoerster van de American Dietetic Association, rapporteerde op de MD-webpagina dat koken kinderen kan helpen die geïnteresseerd zijn in het proberen van nieuw voedsel. Deze activiteit stimuleert de baby om voedsel te onderzoeken met andere zintuigen, zoals de reukzin en het tastgevoel.
Het is niet nodig om een ingewikkeld menu te maken, eenvoudige en leuke activiteiten zoals het kneden van het deeg, het spoelen van de groenten of het verscheuren van de bladeren, kunnen een optie zijn.
Koken is een subtiele manier om kinderen te lokken om voedsel te proberen. U hoeft kinderen niet te dwingen om op de eettafel te eten. Wanneer het kind langzaam veel ervaringen met vele andere zintuigen naast de tong heeft, zal hij moediger zijn om het te proberen te eten.
2. Bouw de basisvaardigheden van de baby
Door met kinderen te koken, kun je basisvaardigheden oefenen zoals tellen, lezen of meten. Ja, tijdens het koken zijn er verschillende activiteiten die het allemaal kunnen trainen. Bijvoorbeeld, het aantal eieren tellen, water gieten tot wel 250 ml, het uur aflezen voor hoe lang het deeg gebakken is.
Niet alleen dat, wanneer je het betrekt bij het lezen van recepten, kan het ook de mogelijkheid verbeteren om het te lezen. Als het kind nog steeds niet kan lezen, kan het zien van het recept een plaats zijn om een nieuw vocabulaire te introduceren dat onmiddellijk in de praktijk kan worden gebracht.
Wanneer je kinderen bij het koken betrekt, zullen ze worden aangemoedigd om actief te denken bij het doen van taken. Koken kan een leuke en niet saaie manier van leren zijn, omdat je rustig een boek moet lezen op de studiebalie.
Chatten over eten en voeding bij kinderen zal ook gemakkelijker worden geaccepteerd wanneer u rechtstreeks in de keuken oefent. Kinderen begrijpen ook geleidelijk de functie van voedsel voor hun gezondheid.
3. Verhoog het zelfvertrouwen
Koken met kinderen kan ook zijn zelfvertrouwen vergroten. Waarom? Ja, het artikel op die leeftijd kinderen hebben de neiging om te pronken en hun mogelijkheden te laten zien met andere mensen.
Als hij erin slaagt om te koken en een maaltijd met je te maken, zal er zeker trots en vertrouwen ontstaan. Het voedsel dat je ermee kookt, zal door alle familieleden geproefd worden, zodat trots tevoorschijn komt.
Vergeet niet om hem te loven voor het helpen en het maken van een heerlijk menu voor het hele gezin. Deze kleine dingen kunnen de trots van een kind op zichzelf opwekken, dus hij voelt zich meer zelfverzekerd over zijn capaciteiten omdat hij erin geslaagd is iets te doen.
4. De band met je kleintje wordt sterker
Samen koken geeft ouders en kinderen de tijd om te praten, te ervaren en na te denken. Koken zal ook een sterkere band vormen tussen moeder en kind omdat de mogelijkheid om te communiceren erg breed is.
Volgens Ross Bower, MD, medisch directeur van het Weil Cornell Medical Center, begint de communicatie met kinderen niet wanneer het kind 17 jaar of een tiener is, dit zou zo vroeg mogelijk vanaf 3 jaar moeten beginnen.
