inhoud:
- Medische video: Waarom eten Chinezen altijd met stokjes? | Het Klokhuis
- Mensen met TB moeten veel eten om snel beter te worden
- Hoe voed voedzaam voedsel bij tbc-patiënten
- Als u geen honger hebt of zich moe voelt
- Als je je ziek voelt
Medische video: Waarom eten Chinezen altijd met stokjes? | Het Klokhuis
Tuberculose (TB of TBC) is een van de tien belangrijkste doodsoorzaken in de wereld. WHO meldde dat er in 2016 10,4 miljoen mensen in de wereld waren die met tbc waren geïnfecteerd en 1,7 miljoen van hen stierven aan deze ziekte. Omdat alleen een regelmatige behandeling zonder te zorgen voor een goede voedingsinname, nog steeds het risico loopt tuberculose moeilijk te genezen. Dat is waarom veel gezondheidsdeskundigen die elke persoon met TB benadrukken, zoveel moeten eten versnellen genezing.
Mensen met TB moeten veel eten om snel beter te worden
Mensen met tbc moeten meer eten, maar zeker niet onzorgvuldig eten kan worden geconsumeerd. Het dieet voor mensen met tuberculose moet zodanig zijn ontworpen dat de inname van calorieën (koolhydraten), eiwitten en vitaminen en mineralen wordt verhoogd. Een gezond en gebalanceerd dieet, niet alleen het deel dat dubbelhandig is, heeft bewezen het genezingsproces van tuberculose te versnellen.
Mensen met tbc kunnen geen voedingstekorten ervaren, met name eiwitten en calorieën. Ondervoeding zal uw ziekte verergeren. Omdat het lichaam niet genoeg energie heeft om infecties volledig te kunnen bestrijden.
Tb-infectie zelf kan u kwetsbaar maken voor ondervoeding. Ondervoeding veroorzaakt een afname van uw immuunsysteem, waardoor het voor uw lichaam moeilijker wordt om zichzelf te verdedigen tegen het tuberculose-virus. Bovendien heb je meer kans op verlies van eetlust, dus tbc-patiënten verliezen over het algemeen gewicht.
Ondervoeding bij tbc-patiënten kan het genezingsproces langer laten duren, de behandeling is niet effectief en het sterftecijfer wordt hoger dan bij tbc-patiënten met goede voeding. Je bent ook vatbaar voor terugkerende tuberculose of herhaalde infecties na de behandeling als je niet genoeg eet.
Dus als je net tuberculose hebt of net hebt hersteld, jijJe moet echt aandacht besteden aan de voedingsbehoeften van het lichaam. Mensen met TB moeten meer voedzaam voedsel eten om het immuunsysteem te versterken.
Eiwitten en koolhydraten zijn voedingsstoffen die veel TB-patiënten nodig hebben. Bovendien hebben tbc-patiënten ook veel vitamines en mineralen nodig, zoals vitamine A, E, B6, C, D, foliumzuur, ijzer, zink en selenium. Een goede voedingsinname in combinatie met geschikte medicamenteuze behandeling kan de genezing van tuberculose versnellen.
Hoe voed voedzaam voedsel bij tbc-patiënten
Het is gebruikelijk dat tuberculosepatiënten ervaren:
- Verminderde eetlust
- Voel misselijkheid en overgeven
- Buikkrampen
Deze drie redenen kunnen ervoor zorgen dat tuberculosepatiënten moeite hebben met het eten van veel voedzaam voedsel. Dit kan gebeuren vanwege de bijwerkingen van veel geneesmiddelen die worden gebruikt door mensen met tbc. Dit is echter geen belemmering voor tbc-patiënten om veel voedzaam voedsel te blijven eten. Want als je jezelf niet laat eten, zul je ondervoeding ervaren en je tuberculoseziekte verergeren.
De volgende tips zijn om nog steeds veel voedzaam voedsel te eten:
Als u geen honger hebt of zich moe voelt
- Maak een korte wandeling door je huis voordat je gaat eten. Frisse lucht kan helpen uw eetlust op te bouwen.
- Eet hongerig. Het eten van kleine porties meerdere keren per dag kan uw vermoeidheid verminderen.
- Eet voedsel dat u lekker vindt naar uw smaak. Dit kan je gelukkig maken als je het opeet.
- Vermijd gefrituurd voedsel of vet voedsel.
- Eet langzaam, zodat je geniet van het voedsel dat je eet. U kunt met andere mensen eten om uw eetlust te verhogen of terwijl u naar uw favoriete muziek luistert.
Als je je ziek voelt
- Eet in kleine porties maar vaker.
- Vermijd gefrituurd, vettig of gekruid voedsel.
- Voeg uw inname toe door afwisselend voedsel te eten, zoals koekjes, fruit of groenten.
- Zit ongeveer een half uur na het eten.
- Draag kleding die los en comfortabel voor je is.
- Als je maag pijn doet, probeer dan gemberthee of pepermuntthee te drinken.
- Noteer de tijd die u eet, welk voedsel u eet en hoe u zich voelt wanneer u eet, of u zich misselijk voelt. U kunt het uw arts vertellen als u zich misselijk voelt volgens uw aantekeningen, zodat uw arts medicijnen kan voorschrijven die uw misselijkheid kunnen verminderen.
Tijdens tbc-behandelingen wordt van patiënten verwacht dat ze meer voedzaam voedsel consumeren, voldoende slapen, regelmatig sporten (genoeg om vaak naar buiten te lopen) en ongezonde gewoonten achterlaten. Dit kan tbc-patiënten helpen sneller te herstellen.
Vergeet niet om altijd voor uw gewicht te zorgen. Als u te veel gewichtsverlies ervaart, moet u uw inname van voedingsmiddelen met veel eiwitten en koolhydraten verhogen om uw gewicht te helpen behouden.
LEES OOK
- Waarom tbc-patiënten drugsbestrijdingsbegeleiders (PMO) moeten hebben
- Tuberculose (tbc): nummer 1 infectieoorzaak in Indonesië
- Maak kennis met de symptomen van tuberculose (TB) bij kinderen
