inhoud:
Medische video: 5Colors gezondheid voordelen van vasten
Bij het vasten ervaren onze lichamen verschillende omstandigheden die van invloed kunnen zijn op de gezondheid. Vasten heeft voordelen en risico's die in het lichaam worden gevoeld, afhankelijk van de gezondheid van elk individu. De voordelen zijn geweldig, maar hebben ook speciale aandacht nodig voor mensen met mag- en maagzuuraandoeningen omdat vasten de aandoening kan verergeren.
Daarom zijn voeding en voedingsinname evenwichtig en precies op het juiste doel, nodig om te worden geconsumeerd door het lichaam om fit te blijven tijdens het vasten.
Hieronder staan enkele feiten en gegevens over de voordelen en risico's van vasten voor de gezondheid, verzameld door het HelloSehat-team.
Voordelen en risico's van vasten voor de gezondheid
Rated 4/5
based on 920 reviews
