inhoud:
- Overzicht van het sundowning-syndroom
- Hoe ga je om met ouderen met het sundowning-syndroom?
- Wat moet worden gedaan om ouderen met het sundowning-syndroom te overwinnen?
- 1. Begrijp de trigger
- 2. Beheer activiteiten en gewoonten
- 3. Creëer een comfortabele sfeer
- Ook al moet je voor ouderen zorgen, je moet ook je gezondheid niet vergeten
Als u bij een bejaarde persoon woont die de ziekte van Alzheimer heeft, moet u zich bewust zijn van een gedragsverandering in de middag of laat in de nacht. Deze voorwaarde wordt genoemd zonsondergangsyndroom of sundowning-syndroom, wat een late night-syndroom betekent. Hoewel het niet volledig kan worden gestopt, kan dit syndroom worden beheerd. Overweeg de volgende beoordeling van het sundowning-syndroom en hoe dit te overwinnen.
Overzicht van het sundowning-syndroom
Rapporterend van WebMD kan één op de vijf mensen met Alzheimer of dementie dit syndroom ervaren, maar het kan ook voorkomen bij oudere mensen die geen Alzheimer of dementie hebben. De oorzaak van het optreden van dit syndroom is niet bevestigd, maar sommige wetenschappers beweren dat deze verandering wordt beïnvloed door het vermogen van de hersenen en door de biologische klok van het lichaam bij ouderen die verstoord zijn geraakt.
Sommige van de symptomen die bij dit syndroom optreden, zijn veranderingen in de stemming om angstig, boos, verward, ergens achterdochtig van te worden of kunnen ook gillen en hallucineren. De trigger voor deze aandoening treedt meestal op wanneer het gebied rond de patiënt donkerder of doffer is, zich moe of gefrustreerd voelt, verveeld is, een slaapstoornis heeft, uitgehongerd of dorstig is en moeite heeft om de droom van de realiteit te scheiden (desoriëntatie) en zich versuft voelt.
Hoe ga je om met ouderen met het sundowning-syndroom?
Wanneer deze toestand zich voordoet, moet je kalm blijven, laat niet je angst zien die zijn toestand kan verslechteren. Probeer het vervolgens te kalmeren met het volgende:
- Benader de patiënt en vraag wat nodig is
- Herinner patiënten eraan dat het laat is en beter om uit te rusten
- Stel de patiënt gerust dat alles in orde is
- Begeleid de patiënt, ga niet alleen weg
Als de bovenstaande tips geen effect hebben, raadpleeg dan uw arts voor de beste behandeling en advies, zodat de symptomen niet erger worden.
Wat moet worden gedaan om ouderen met het sundowning-syndroom te overwinnen?
Symptomen van het sundowning-syndroom kunnen zeer slecht voorkomen, maar zullen in de ochtend verbeteren. Deze aandoening kan echter andere mensen storen die moeten rusten en zeker interfereren met de kwaliteit van de eigen slaap van ouderen. Hier zijn enkele tips voor het omgaan met en overwinnen van ouderen met het sundowning-syndroom, zoals:
1. Begrijp de trigger
Elke oudere persoon met zonsondergang heeft een andere trigger. Ga daarvoor precies in de late namiddag opletten en toezicht houden op haar activiteiten. Op deze manier kunt u de trigger vinden en ouderen met blootstelling aan deze triggers verminderen of beperken.
2. Beheer activiteiten en gewoonten
Probeer activiteiten voor patiënten in te plannen, zodat de routine normaal blijft en de patiënt zich niet in de war voelt of zich bedreigd voelt door dingen die hij niet kan voorspellen.
Als er veranderingen zijn, pas dan langzaam aan om de patiënt de tijd te geven om zich aan te passen. Niet alleen thuisactiviteiten, maar ouderen de mogelijkheid geven om gewoon met hun buren te kletsen of 's middags een wandeling te maken, kan helpen om de gemoedstoestand te verbeteren en stress te verminderen.
Laat de patiënt dan niet roken of alcohol drinken die hun gezondheid zal verstoren. Als de trigger te wijten is aan dorst of honger, moet je misschien teruggaan naar het oude dieet, bijvoorbeeld door 's middags een kleine snack aan te bieden en een glas water in een la bij zijn bed te zetten.
3. Creëer een comfortabele sfeer
Omdat het syndroom optreedt wanneer de zon ondergaat, kunt u een comfortabele sfeer in de slaapkamer creëren door de gordijnen te sluiten en de omgeving niet erg donker te laten worden. Maak zijn favoriete deken klaar en plaats familiefoto's in zijn kamer zodat de patiënt zich niet alleen voelt. Misschien kun je een verhaal lezen, een kleine chat openen of muziek inschakelen die zijn hart kan kalmeren, zodat de patiënt later goed kan slapen.
Ook al moet je voor ouderen zorgen, je moet ook je gezondheid niet vergeten
De conditie van ouderen met dit syndroom kan ervoor zorgen dat u minder tijd hebt om te slapen of te rusten. U moet echter gezond blijven, zodat u uw gezondheid kunt bewaken en verzorgen. Dus, zo goed als je kunt om een gezonde levensstijl te behouden. Consumeer een gebalanceerd gezond dieet, oefen regelmatig en zorg voor voldoende slaap. Misschien hebt u hulp van een partner of andere persoon nodig om de patiënt afwisselend te verzorgen, zodat u nog steeds de routines en hobby's kunt doen die u leuk vindt.
