inhoud:
- Medische video: 5 VOORDELEN VAN CITROENSAP MET WARM WATER🍋
- Enkele voordelen van mangosteenschil
- 1. Anti-allergie en ontstekingsremmend
- 2. Vermindering van de bloedsuikerspiegel
- 3. Mangosteenhuid voor acnemedicatie
- 4. Mangosteenvlees dat rijk is aan vezels
- 5. Voorkom hartaandoeningen
Medische video: 5 VOORDELEN VAN CITROENSAP MET WARM WATER🍋
In de afgelopen jaren is de mangosteenvrucht daardoor populair geworden soundtrack Mangosteen schil extract-advertenties die vaak op televisie worden gehoord. Fruit dat een zoete en meestal zurige smaak heeft, in feite zijn er veel voordelen. Hoe zit het met de voordelen van de mangosteenhuid? Kom en zie de voordelen van mangosteenhuid voor de gezondheid.
Enkele voordelen van mangosteenschil
1. Anti-allergie en ontstekingsremmend
Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de voordelen van mangosteenschil zowel anti-allergische als ontstekingsremmende stoffen bevatten. Een onderzoek stelt dat als de inhoud van de mangosteenschil prostaglandine-stoffen kan verhogen en andere eigenschappen effectief blijken te zijn om histaminegehalten in het lichaam te remmen. De voordelen van prostaglandine zijn eigenlijk nuttig bij het verlichten van ontstekingen (ontstekingsremmend), die beide verband houden met de oorzaken van iemand die vatbaar is voor allergieën.
2. Vermindering van de bloedsuikerspiegel
Een ander voordeel van de mangosteenhuid is dat het de bloedsuikerspiegel kan voorkomen en handhaven, waardoor een persoon vroegtijdige diabetes krijgt. Een studie gepubliceerd in het Journal of Agricultural and Food Chemistry toont aan dat het mangosteenschilgehalte, alfa-amylase, vergelijkbaar is met acarbose, waarvan de functie is om enzymen te remmen die zetmeel in het lichaam doen afbreken tot glucose. De inhoud is hetzelfde als de stof in het recept voor diabetes type 2-medicatie.
Waarom is dat? Omdat het vermogen om de bloedsuikerspiegel uit de mangosteenschil te verminderen afkomstig is van tanninezuur. De verbinding is ook aanwezig in het proanthocyanidine oligomere complex (OPC). Welnu, OPC is overal verkrijgbaar in fruit, groenten, noten, zaden, bloemen en schorsvezels. Behalve dat het goed is voor de bloedsuikerspiegel, staat bekend dat OPC in de huid van mangosteen rijk is aan antioxidanten. OPC bevat antibacteriële, antivirale, antikanker, ontstekingsremmende, antiallergische en vaatverwijdende stoffen.
3. Mangosteenhuid voor acnemedicatie
De voordelen van de mangosteenhuid zijn goed voor de onrustige gezichtshuid. Een onderzoek uit Thailand stelt dat antioxidanten in de mangosteenschil effectief zijn in het elimineren van de productie van reactieve zuurstof die schadelijke stoffen bevat, twee factoren die de groei van acne kunnen beïnvloeden.
Bovendien zijn mangosteenschillen zeer effectief tegen de bescherming van vrije radicalen, maar zijn ze ook in staat om de productie van pro-inflammatoire cytokines die bijdragen aan de vorming van putjes of ontsteking van de huid te onderdrukken.
4. Mangosteenvlees dat rijk is aan vezels
Nu, een kleine omschakeling naar het vlees van de mangosteenvrucht. Mangosteenvlees kan een uitstekende bron van spijsvertering zijn. Het eten van verse mangosteen kan helpen om obstipatie en spijsverteringsproblemen te voorkomen. Indirect, door de vezel te verbruiken die in dit fruit wordt gevonden, verhoogt u ook uw opname van prebiotics, die probiotic bacteriën in uw darmen helpen ontwikkelen.
5. Voorkom hartaandoeningen
Deze is het meest gewild en het meest gunstig voor het lichaam. In zijn huidgehalte bevat mangosteen ook een aantal mineralen zoals koper, mangaan en magnesium. Kalium is een belangrijk onderdeel van cellen en lichaamsvloeistoffen om de hartslag en de bloeddruk te helpen beheersen. Zo biedt de mangosteenschil bescherming tegen beroerte en coronaire hartziekten.
