inhoud:
- Medische video: Wat is zwangerschapsdiabetes?
- Wat veroorzaakt zwangerschapsdiabetes?
- Welke factoren kunnen het risico op zwangerschapsdiabetes vergroten?
- Tests en diagnose van zwangerschapsdiabetes
- Wanneer moet ik de test doen?
- Wat moet ik doen als ik de diagnose zwangerschapsdiabetes heb?
- Bloedglucosetest na de bevalling
- Behandeling en medicijnen
Medische video: Wat is zwangerschapsdiabetes?
Zwangerschapsdiabetes is diabetes die zich tijdens de zwangerschap ontwikkelt. Net als andere soorten diabetes, beïnvloedt zwangerschapsdiabetes de manier waarop uw cellen suiker (glucose) gebruiken. Zwangerschapsdiabetes veroorzaakt een hoge bloedsuikerspiegel die de zwangerschap en gezondheid van uw baby kan beïnvloeden.
Elke zwangerschapscomplicatie moet je zorgen maken, maar er is goed nieuws. Zwangere vrouwen kunnen helpen bij het beheersen van zwangerschapsdiabetes door gezond voedsel te eten, te trainen en, indien nodig, medicatie te nemen. Het regelen van de bloedsuikerspiegel kan een moeilijke geboorte voorkomen en u en uw baby gezond maken.
Bij zwangerschapsdiabetes zal de bloedsuiker spoedig na de bevalling weer normaal worden. Maar als u zwangerschapsdiabetes hebt gehad, loopt u in de toekomst het risico diabetes type 2 te ontwikkelen. U moet doorgaan met uw arts te raadplegen om uw bloedsuikerspiegel te controleren en te beheren, omdat voor de meeste vrouwen zwangerschapsdiabetes geen echte tekenen of symptomen veroorzaakt.
Als u zwangerschapsdiabetes heeft, moet u regelmatig uw bloedsuikerspiegel controleren. De frequentie van het testen van de bloedsuikerspiegel hangt af van de resultaten van de test nadat u uw baby hebt gekregen.
Wat veroorzaakt zwangerschapsdiabetes?
Onderzoekers weten niet waarom sommige vrouwen zwangerschapsdiabetes hebben. Door te begrijpen hoe gestational diabetes voorkomt, kunt u ook begrijpen hoe de zwangerschap het glucoseproces in uw lichaam beïnvloedt.
Je lichaam verteert het voedsel dat je eet om suikers (glucose) te produceren die in je bloedbaan terechtkomen. Dan produceert de alvleesklier - de grote klier achter je maag - insuline. Insuline is een hormoon dat glucose helpt om uit de bloedbaan in de cellen van uw lichaam te komen, die vervolgens als energie wordt gebruikt.
Tijdens de zwangerschap zal de placenta, die uw baby verbindt met uw bloedtoevoer, een aantal andere hormonen op hoog niveau produceren. Vrijwel alle voorkomen de werking van insuline in uw cellen en verhogen uw bloedsuikerspiegel. Matige toenames in bloedsuikerspiegel na de maaltijd zijn normaal tijdens de zwangerschap.
Wanneer uw baby groeit, produceert de placenta meer insuline barrièrehormonen. Bij zwangerschapsdiabetes veroorzaken placentaire hormonen een verhoging van de bloedsuikerspiegel tot niveaus die de groei en het welzijn van uw baby kunnen beïnvloeden. Zwangerschapsdiabetes ontwikkelt zich meestal tijdens de laatste helft van de zwangerschap - soms de eerste 20ste week, maar meestal niet meer dan dat.
Welke factoren kunnen het risico op zwangerschapsdiabetes vergroten?
Gestational diabetes kan zich in elke vrouw ontwikkelen, maar sommige vrouwen hebben een hoger risico. Risicofactoren voor zwangerschapsdiabetes zijn onder andere:
- Leeftijd meer dan 25 jaar. Vrouwen ouder dan 25 jaar hebben meer kans op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes
- Familie- of persoonlijke gezondheidsgeschiedenis. Het risico op zwangerschapsdiabetes neemt toe als u prediabetes heeft - een lichte toename van de bloedsuikerspiegel die een aanwijzing kan zijn voor diabetes type 2 - of als een familielid, zoals een ouder of broer of zus, type 2 diabetes heeft. U krijgt waarschijnlijk zwangerschapsdiabetes als u deze diabetes, of als u bevalt van een baby die meer dan 4,1 kilogram weegt, of als u een doodgeboorte hebt zonder uitleg
- Overgewicht. U krijgt waarschijnlijk zwangerschapsdiabetes als u aanzienlijk overgewicht heeft met een body mass index van 30 of meer.
- Geen witte race. Zonder aanwijsbare reden hebben negervrouwen, Iberiërs, Amerikanen-Indianen of Aziaten meer kans op het ontwikkelen van zwangerschapsdiabetes.
Tests en diagnose van zwangerschapsdiabetes
Medische experts zijn het niet eens geworden over een reeks richtlijnen voor screening op zwangerschapsdiabetes. Het is nog steeds de vraag of screening op zwangerschapsdiabetes nodig is als u jonger bent dan 25 en geen risicofactoren hebt. Anderen zeggen dat alle zwangere vrouwen screening nodig hebben om alle gevallen van zwangerschapsdiabetes te identificeren.
Wanneer moet ik de test doen?
Uw arts kan uw risicofactoren voor zwangerschapsdiabetes vroeg in uw zwangerschap evalueren.
Als u een hoog risico loopt op zwangerschapsdiabetes - bijvoorbeeld, uw body mass index (BMI) vóór de zwangerschap is 30 of hoger of u heeft een moeder, vader, broer of zus of kind met diabetes - uw arts kan testen op diabetes aan het begin van uw prenatale bezoek.
Als u een gemiddeld risico op zwangerschapsdiabetes hebt, kunt u tijdens het tweede trimester - tussen de 24e en 28e week van de zwangerschap - worden getest op screening.
Wat moet ik doen als ik de diagnose zwangerschapsdiabetes heb?
Uw arts kan vaak een controle aanbevelen, vooral zolang u in de laatste drie maanden van de zwangerschap bent. Tijdens dit onderzoek zal de arts uw bloedsuikerspiegel controleren. Uw arts kan u ook vragen om uw eigen bloedsuiker te controleren als onderdeel van een behandelplan.
Als u moeite heeft met het regelen van uw bloedsuikerspiegel, moet u mogelijk insuline gebruiken. Als u andere zwangerschapscomplicaties heeft, heeft u wellicht aanvullende tests nodig om de gezondheid van uw baby te beoordelen. Deze test zal de functie van de placenta beoordelen, het orgaan dat zuurstof en voedingsstoffen aan uw baby levert door de bloedtoevoer van de baby met u te verbinden.
Als uw zwangerschapsdiabetes moeilijk onder controle te houden is, kan het de placenta beïnvloeden en de toediening van zuurstof en voedingsstoffen aan de baby in gevaar brengen.
Uw arts zal ook een test doen om uw baby tijdens de zwangerschap te controleren.
Bloedglucosetest na de bevalling
Uw arts zal uw bloedsuikerspiegel controleren na de bevalling en vervolgens binnen zes tot twaalf weken om ervoor te zorgen dat uw bloedsuikerspiegel weer normaal is. Als uw test normaal is, moet u uw diabetesrisico minimaal elke drie jaar controleren.
Als toekomstige testen diabetes of prediabetes tonen - een aandoening waarbij uw bloedsuikerspiegel hoger is dan normaal, maar niet hoog genoeg om als diabetes te worden beschouwd - overleg dan met uw arts over het verhogen van preventie-inspanningen of het starten van een diabetesbeheersplan.
Behandeling en medicijnen
Het is belangrijk om uw bloedsuikerspiegel te controleren en controleren om uw baby gezond te houden en complicaties tijdens zwangerschap en bevalling te voorkomen.
U moet ook uw bloedsuikerspiegel in de toekomst controleren. Uw behandelstrategieën kunnen zijn:
Controleer uw bloedsuikerspiegel. Als u zwanger bent, kan uw zorgteam u vragen uw bloedsuikerspiegel 4-5 keer per dag te controleren - 's morgens en na de maaltijd - om er zeker van te zijn dat uw bloedsuikerspiegel binnen een gezond bereik ligt. Dit klinkt misschien ongemakkelijk en moeilijk, maar het zal gemakkelijker zijn als het wordt beoefend.
Om uw bloedsuikerspiegel te testen, neemt u een druppel bloed uit uw vinger met een kleine naald (lancet), plaatst u bloed op de teststrip en plaatst u het in de bloedglucosemeter - een apparaat dat uw bloedsuikerspiegel meet en weergeeft.
Uw zorgteam bewaakt en beheert uw bloedsuiker tijdens de bevalling en bevalling. Als uw bloedsuikerspiegel stijgt, kan de alvleesklier van uw baby hoge niveaus van insuline afgeven - wat na de geboorte een lage bloedsuikerspiegel kan veroorzaken in uw baby.
Vervolgonderzoek van bloedsuiker is ook belangrijk. Als u zwangerschapsdiabetes heeft, verhoogt u het risico van diabetes type 2 later op het leven. Controleer uw arts regelmatig om uw bloedsuikerspiegel te controleren. Het handhaven van gezonde leefgewoonten, zoals een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, kan helpen om uw risico te verminderen.
Gezonde voeding Het eten van de juiste soort voedsel in een gezonde portie is een van de beste manieren om de bloedsuikerspiegel te beheersen en te veel gewichtstoename te voorkomen, waardoor je een hoger risico op complicaties kunt hebben. Artsen raden af tijdens de zwangerschap af te vallen, omdat je lichaam hard werkt om de groei van je baby te ondersteunen. Maar uw arts kan u helpen gewichtsdoelen te bepalen op basis van uw gewicht voordat u zwanger wordt.
Sports. Regelmatige lichaamsbeweging speelt een belangrijke rol in het gezondheidsplan van elke vrouw vóór, tijdens en na de zwangerschap. Lichaamsbeweging verlaagt uw bloedsuikerspiegel door uw lichaam te stimuleren glucose in uw cellen te verplaatsen, die als energie worden gebruikt. Oefening verhoogt ook de gevoeligheid van uw cellen voor insuline, wat betekent dat uw lichaam een beetje insuline moet produceren om suiker te vervoeren.
Als extra bonus kan regelmatige lichaamsbeweging helpen bij het verlichten van enkele van de meest voorkomende ongemakken tijdens de zwangerschap, waaronder rugpijn, spierkrampen, zwelling, obstipatie en slaapproblemen. Lichaamsbeweging kan u ook helpen gezond te blijven tijdens de bevalling.
Drugs. Als uw dieet en lichaamsbeweging niet voldoende zijn, hebt u wellicht een insuline-injectie nodig om uw bloedsuikerspiegel te verlagen. Tussen 10 en 20 procent van de vrouwen met zwangerschapsdiabetes heeft insuline nodig om hun bloedsuikerdoelstellingen te bereiken. Sommige artsen schrijven orale bloedsuikercontroledrugs voor, terwijl anderen van mening zijn dat er meer onderzoek nodig is om te bevestigen dat orale geneesmiddelen net zo veilig en effectief zijn als injecteerbare insuline voor het beheersen van zwangerschapsdiabetes.
Houd je baby in de gaten. Een belangrijk onderdeel van uw behandelplan is de observatie van uw baby. Uw arts kan de groei en ontwikkeling van uw baby monitoren met terugkerende echografie of andere tests. Als u op de afgesproken tijd - of soms eerder - nog niet bent bevallen, kan de arts u bevallen. Bevallen na de voorgeschreven tijdslimiet kan het risico op complicaties voor u en uw baby verhogen.
