inhoud:
- Medische video: This Video Will Hurt
- Actieplan astma varieert voor elke patiënt
- Begrijpen actieplan je
Medische video: This Video Will Hurt
Actieplan of een actieplan voor astma, is de schriftelijke instructie die u met uw arts maakt. Het plan is ontworpen om u te helpen uw astma onder controle te houden.
volgen actieplan kan helpen voorkomen dat astma zich opnieuw voordoet en astma-aanvallen overwinnen die niet kunnen worden voorkomen. Weten hoe u moet omgaan met een astma-aanval kan u helpen om niet naar de ER te hoeven gaan.
Uw arts kan u dit actieplan geven. Als je een geschreven en gestructureerd plan hebt, is het onnodig om alles te onthouden wat de dokter heeft gezegd. U kunt een kopie bewaren om altijd belangrijke onderdelen te bewaren of te onthouden.
Uw astma-actieplan geeft u duidelijke instructies, zodat u:
- voorkomen dat triggers astma verergeren
- bewust van de eerste symptomen van een aanval en deze te overwinnen
- de juiste stappen nemen om met een astma-aanval om te gaan
- weten wanneer je moet zoeken naar noodhulp
Actieplan astma varieert voor elke patiënt
Astma verschilt per persoon, dus er is geen astma-actieplan dat geschikt is voor iedereen. Maar elk actieplan zal u vertellen wat u moet doen als u een aanval heeft en uitleggen wanneer u snel reagerende medicatie moet nemen, hoeveel doses voor elke situatie, en wanneer u contact moet opnemen met een arts of naar de ER moet gaan. Veel actieplannen gebruiken "zonesystemen" volgens de kleur van de verkeerslichten en gebruiken symptomen en resultaten piekstroom om u te helpen bepalen in welke astmazone u zich bevindt.
- Groene zones, of veilige zones, leggen uit hoe je je conditie elke dag kunt beheren, wanneer je je goed voelt.
- De gele zone, of waarschuwingszone, legt uit hoe u kunt zien dat uw astma verergert. In deze zone wordt ook uitgelegd welke medicijnen moeten worden gebruikt om astma onder controle te houden.
- Rode zones, of gevaarlijke zones, leggen uit wat er moet gebeuren als er een ernstige aanval plaatsvindt.
Als je gebruikt piekstroommeter, het actieplan van het kleursysteem maakt het gemakkelijk om de instructies te zien die voor u werken. Je kunt ook resultaten schrijven piekstroom je best, om te vergelijken met elk leesnummer piekstroom.
Bovendien kan uw actieplan het volgende omvatten:
- noodnummer en locatie van de spoedeisende hulp
- lijst met triggers en hoe deze te voorkomen
- dingen die gedaan moeten worden voor de training
- lijst de eerste tekenen van een aanval die moet worden overwogen, en wat te doen wanneer ze zich voordoen
- lijst met namen en doseringen van geneesmiddelen, en wanneer en hoe ze worden gebruikt.
begrijpen actieplan je
Om uw astma-actieplan te laten werken, moet u zich eraan houden, ook als u zich gezond voelt. Dit betekent dat het actieplan redelijk moet zijn en elke dag kan worden uitgevoerd. Als oefening bijvoorbeeld een van de oorzaken van uw astma is, moet u met uw arts overleggen over oefeningen die moeten worden opgenomen in actieplan You.
Bespreek uw plan met uw arts om er zeker van te zijn dat u het begrijpt. Stel vragen. Praat met uw arts over ideeën die u heeft. Uw arts kan bijvoorbeeld de tijd wijzigen dat u medicijnen gebruikt die passen bij uw schema.
Als u een actieplan hebt gevolgd maar niet helpt astma zo goed als voorheen onder controle te houden, raadpleeg dan uw arts. Uw arts moet mogelijk medicatie of andere delen van uw plan aanpassen. Vertel ook of je fast-acting drugs niet zo vaak meer hoeft te gebruiken. Als uw astma goed onder controle is, kan uw arts de langetermijnmedicatie verminderen die u gebruikt.
Uw actieplan voor astma is bedoeld om te voorkomen dat uw astmaaandoening interfereert met sport, sociale activiteiten of wat u maar wilt doen. Gebruik een actieplan voor astma voor een betere gezondheid.
